了解孩子的能力非常重要。生活中，我经常看到家长为孩子制定计划目标的时候，只关注自己想要什么、社会需要什么，好一点的，会问问孩子想要什么，却很少有人去思考孩子能做到什么。
孩子能做到什么是由孩子的能力来决定的。孩子的能力决定了很多事情对于孩子来说无法胜任。
很多家长能够谈得最多的就是孩子的成绩，还有些家长会把孩子善良、能吃苦等等品质定义为孩子的能力。我们不否认这些品质很重要，但关键是现实生活需要的是孩子在应对各种事件过程中的反应，这是货真价实的能力，和美好的品质是两码事。
很多家长对孩子不自信这件事非常烦恼，因为家长自己也不自信，以致于每次在谈到自信的话题时，就只能和孩子讲思维、讲想法、讲心理......讲来讲去都是形而上的理论，都是些虚幻的离生活很远的东西。 结果也可想而知，孩子的改变迟迟未至，不自信依然存在。
其实，自信本身就是个伪命题。你不自信吗？是的。你如此自信地说自己不自信，好玩吗?不自信不重要，但是你要知道：哪些方面你要自信，哪些方面不自信是正常的。因为每个人都有擅长和不擅长，在自己能力范围内的事情上，自信是必然的；反之，在自己能力范围之外，不自信也是必然的，在这一点上人人平等。所以，我们需要帮助孩子知道自己的能力范围，孩子越是知道自己的能力范围，就越是能够在自己有把握的事情上面自信起来。自信越来越多了，不自信就会越来越少。因此，了解孩子的能力范围很重要，帮助孩子了解自己的能力范围更加重要。
了解孩子的能力范围以及帮助孩子了解自己的能力范围，都是需要对孩子进行客观评估的。最简单评估方法就是对孩子身上发生的所有事情观察和分类，包括成功的事情、失败的事情、放弃的事情三种情况。这样，家长才可以全方位的对孩子的能力进行评估。
家长需要把孩子做得比较成功的事件整理起来，然后从中评价孩子的能力，以及孩子的做事风格。
成功的事件会有很多，其中有些成功是有偶然因素的，我们可以先不考虑，因为偶然因素，我们很难控制。我们整理的都是孩子凭借自己的能力完成得比较成功的事件。这样的能力包括行为能力、团队协作的能力、观察能力、表达能力、动手能力等等。
为了便于理解，以下将结合案例进行解释说明。风，高一学生，因为不自信问题与爸爸一起前来咨询。
能力观察表-成功类事件
从上面的表格中，我们可以看到：
a.小风在自己的团队中有一定的影响力，能够比较好地调停各种关系，作为一个团队的辅助者或协调者的能力已经表现的很明显了，至于是不是一个合格的领导者则有待观察；
b.学习能力量很强，但情绪化严重，情绪不稳定。在将来工作的过程中，他会被情绪左右的可能性非常大；
c.观察能力不错，但仅停留在本能阶段。如果能够进行相关的训练，应该可以获得有效地提升；
d.动手能力不错，是一个很有想法的男孩子。
失败的事情，可以让我们看到孩子的局限性，看到孩子们思维中的惯性。留意失败的事件，可以给我们更好地指导孩子提供有力的依据，也可以为孩子的改变提供直观的比对。
能力观察表-失败类事件
从上面的表格可以看出：
a.小风是一个情绪化的少年，并且还是一 个老好人，不大善于表达自己的内心感受，不大得罪人;
b.表达能力欠佳，观察不够细腻；
c.没有耐性，细腻的活会让他抓狂。
放弃的事情，可以看出孩子们的耐性以及坚韧度。不要把放弃当成坏事，如果我们细心留意，就可以从中发现孩子们的性格规律。
能力观察表-放弃类事件
a.简单的、机械的、单一的事情很难坚持；
b.很难忍受一个人的孤独；
c.在巨大的压力下，会自动选择退出。
把三张表格放在一起，我们就可以整理出一个综合的信息：小风非常从事适应人际关系类的工作，但是在与人打交道时，过分关注面子，容易给自己制造很多无形的压力。
表格的内容可以根据我们的需要继续增加，也可以根据孩子的特征更换内容。观察的内容越多、越具体、越真实，评价越客观、越中肯，对于孩子来说帮助就越大。
每次我用这个表格和孩子们交流的时候，孩子们都喜欢自己解读给我听，然后我再给出我的观点。这样的一个双相解读的方式，无形中就给了孩子肯定自己、了解自己的机会。
作品介绍：
《做孩子的人生导师——儿童职业生涯规划》是姚庆老师多年前的书稿。在这本书里，姚庆老师开创性的提出了儿童职业生涯规划的概念，剖析了职业生涯规划对孩子一生发展的重要性，也会家长们提供了切实可行的思路和方案。希望这份书稿能够为当下的家庭教育带去另一个角度的启发。
作者介绍：
姚庆，国家二级心理咨询师，镜影心理咨询工作室主任咨询师、上海家庭教育指导中心副主任、海南省心理咨询师协会秘书长，长期兼任多家公司及学校的心理顾问。
编辑整理：
朱美美，国家二级心理咨询师，杭州镜影心理咨询工作室咨询师。
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