作为在八一男篮走出来的一员，闫宇峰在退役后选择了留在篮球行业。看到如今八一的现状，他会经常回想起在当时八一男篮雄霸CBA的场景。每每到此，闫宇峰都感到有些唏嘘。
1978年出生于河北保定的闫宇峰，9岁时身高就达到1.56米，在小学就”鹤立鸡群” 被教练挑中，与篮球结缘。凭借良好的身体条件和精湛的篮球技术，在1993年入选八一队。在老八一的巅峰时期，闫宇峰成为八一男篮轮换阵容中的重要一员。
只要是对中国篮球稍有了解的人，无人不知八一队在当时是如何威震四方。八一男篮是CBA的一支劲旅，由于其与部队挂钩，因此也以作风优良、敢打敢拼闻名。
老八一男篮的团队风格是以注重防守、内外结合为主。再加上以培养部队的方式来培养球队，因此老八一男篮的纪律严明、训练严苛让八一男篮在众多CBA球队中突出重围，成为当初CBA的龙头大哥。
闫宇峰在八一男篮期间，与球队并肩作战，迎来了队史的巅峰时期。自1995-96赛季起，他帮助八一男篮一共拿下了6个赛季的CBA冠军。
在这6个CBA冠军的背后，包含着的是八一男篮的血与泪。据闫宇峰回忆，在1995-96赛季，八一队球员的水平并不高，很多球员的各项数据都未能进入联盟前20，但就是凭借着当打之年的几个球员，取得不败战绩，力克广东华南虎，捧起了首届CBA总冠军奖杯。
自此，八一男篮奠定了球队在CBA联盟中的地位，开启了自己的冠军旅程。但是每一年的总决赛都不容易，因为姚明在上海队逐渐成长起来，1999-00赛季，“小巨人”的表现让人喜出望外。虽然那一年上海队没有拿下冠军，但是球迷们知道，也许八一男篮的冠军之路即将要走动尽头了。
2000-01赛季结束之后，球队主力王治郅即将奔赴NBA。在总决赛进程中，王治郅和姚明谁才是CBA第一中锋的热点远超CBA冠军花落谁家。那一年的CBA冠军不出意外地依然属于八一男篮，但是他们的不败战绩却被上海男篮打破了。
除了“能打胜战”之外，八一男篮还培养出了许多优秀的篮球运动员。穆铁柱、匡鲁杉、郭永林、阿的江、王非、李楠、王治郅等人都曾经在八一男篮服役时被选中加入国家队，因此八一队为中国男篮输出了不少人才。
除了帮助八一队捧起6个CBA冠军奖杯之外，闫宇峰在八一打球期间曾入选国青队，出征国际比赛。在比赛中，闫宇峰秉承八一男篮敢打敢拼的精神，最终帮助中国队赢得1996和1998年两届亚青赛冠军。
在2003年之后，老八一的不少得分主力都因为年龄的原因退役离开八一男篮。闫宇峰也不例外，那时的闫宇峰也已经30岁了，他先是离开了八一男篮转会北京首钢，但由于已经在八一征战多年，身体伤病较多，来到北京后他先是手掌骨折，第二年脚韧带又折了，而且还没等痊愈就复出帮助球队保级，反而加重了伤势。
后来，他又短暂加盟了东莞新世纪，但累累伤痕还是让闫宇峰无法再坚持下去，最终在2004年选择退役。
虽然八一男篮垄断了CBA冠军那么多年，对于八一男篮而言，这是八一的辉煌，但是闫宇峰认为，这是中国篮球的悲哀，因为在连续数年，CBA的其他球队都未能有年轻球员打败八一，因此闫宇峰在退役后将精力放在了青训工作当中，来到空军指挥学院当起了体育教官。
在参与青训工作之余，闫宇峰还回到大学继续进修，先后在解放军后勤工程学院和北京体育大学攻读硕士。并最终考取体能师资格证，创办了自己的训练营，在一些球队中从事体能教练工作，还曾当过国青队教练。2019年，闫宇峰被国奥队选中，成为了国家队的体能教练。
除了篮球青训教练、体能教练以外，闫宇峰还有一个身份就是篮球解说。他常受一些节目邀请担任比赛解说。如今的八一男篮风光不再，常年在CBA中排名倒数。八一队在比赛中的表现常常让参与解说的闫宇峰感到不满。
2013年6月9日，35岁的闫宇峰与同龄的盈朗文化董事长、清华美院硕士赵小叶在北京喜结连理。郑海霞、刘强、莫科、王磊、陈磊、杨毅等众多圈中好友到场祝贺。
因赴澳洲比赛无法出席婚礼的男篮国家队队员王治郅、刘炜、韩硕、孙悦、张博、易立和好友姚明、杜峰、刘铁、陈照升、李克、金立鹏等篮球名将；著名主持人雅丽、陈欢，音乐制作人包小柏等也纷纷通过视频为一对新人送上婚礼祝福。
2018年，时任中国篮协副主席的宫鲁鸣提出不排除在联赛中恢复等级制，以刺激各球队的竞争力。闫宇峰在社交平台中表示，如果联赛恢复等级制，建议将八一男篮降级处理。此消息一出，不少人都认为他是“一派胡言”。但大部分八一球迷都知道，闫宇峰这是在“哀其不幸，怒其不争”。他也在去年指责部分CBA的外籍体能教练不够专业，让国内球队不要迷信外教。
闫宇峰的心态其实不难理解，曾经的八一有多么辉煌，现在的八一就有多么落魄。经历过八一巅峰时期的闫宇峰，又怎会对现在八一队的表现满意呢？
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