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健美操教练(马华)

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  • 2024-03-15 06:01
  • 龙泉小编

2001年9月22日,原本平静的一天突然被黑白电视上播报的一则噩耗打破,上面是一名叫马华的健身女明星病逝的消息。

“马华是谁?”不了解情况的人会有这样的疑问,但对于上世纪的年轻朋友们来说,此人可是一个时代的记忆。

因为马华就是引领中国健身热潮的第一人,曾经登上过中央电视台。

健美操教练(马华)

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然而,走在强身健体最前列的她,为什么会英年早逝呢?死因又有什么蹊跷呢?

要想追根溯源,还要从马华接触健身说起!

军人世家

要知道,凡是健身方面的达人,其意志力远远高于同龄人,这也是他们能保持身材的根本原因。而马华的生长环境则是部队大院。

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马华的父亲是军队里有军职的干部,后又在北京定居,接连生下一儿一女后,又在1959年生下最后的女儿马华。

虽然家庭条件相较于其他家庭而言要富裕得多,但军人出身的马父对子女们的教育可是一点儿都不手软,雷打不动的每日晨练是孩子们要做到的最低标准。

“父亲,我要出去玩,我不要训练,太难受了!”

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马华

小小的马华受不了长时间的扎马步,再加上院里嬉闹的孩子声儿,她羡慕万分,委屈地蹲在地上大哭。

然而,马父却充耳不闻,用手中的小木棍敲打着马华的腿,吆喝道:“不许哭,军人流血不流泪,快点站起来训练,否则不能吃早饭。”

马华想不明白父亲为什么要这么严厉,但无力抵抗的她,也只能按照父亲的要求站起来继续训练。

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马华

不过,马华泪眼婆娑的样子,倒是激起了马父的慈爱。

他轻轻地用手帕擦掉女儿的泪水,苦口婆心地说:“你从小身子弱,为父也是希望你能借此好起来。还有,你是军人家庭的孩子,吃苦耐劳是你必须有的精神,希望你能明白我的苦心。”

马华扑闪着眼睛,虽然听不懂父亲的全部意思,但那句“为身体好”让她记在了心底。

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马华

这也是马华想要健身的初衷。

此后,她真正成了父亲手底下的一个兵,严格遵守父亲的一切指令。而且坚毅耐劳的性格也渐渐凸显了出来。

上初中时,马华报考了北京市十一中学。这是一所体校,她在专业老师的帮助下,逐渐找到了未来的方向。

不过,马华并未像其他小姑娘似的,选择芭蕾这种充满柔性美的舞蹈,而是将目光投向了更具有张力和动力的运动,那就是男生训练的体操。

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马华

但是,当时女性涉足体操的机会很小,一方面是力量不足,另一方面是女性穿体操服的话太过暴露,不适合尚且陈旧的老思想。

因此,马华的想法在第一时间就被剥夺了,老师见她流露出失望的表情,只好轻声安慰:“你身材匀称,长得也好看,要是能在柔性美的舞蹈上下功夫,一定能有所成就。”

马华点点头,无奈地接受了现实。但重整旗鼓的梦想很快就被父亲的决定给拦截了。

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马华

“我已经给你规划好了,体校毕业后,你就去参军,接受部队的锤炼。”

对于马父想要女儿“承袭”父业的思想,马华早就有了预感,她没有拒绝,而是坦然地接受了这一切。

然而,就是这次入伍的体验,让她再次有了想要在体操方面发展的想法。

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马华

因为从小训练,马华在部队的适应能力要比其他战士要更强更快,而她也是个争强好胜的人,立誓要做“兵王”,对自己的训练也更加刻苦刁钻。

战友们常常感叹:“马华,你这一身肌肉,都能赶得上隔壁部队的男兵了,真令我们佩服啊!”

马华嫣然一笑,谦虚地推脱着旁人的赞美之词。但她心中清楚,自己的日常训练就是按照男兵的标准来的。

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马华

在这样的环境中,马华一呆就是十年,她多次被封为优秀女战士,大大小小的军功也有涉猎,称得上圆满的军人生涯。

不过,马华的名字还是出现在退伍名单中。她含泪告别军营,踏上了另一种人生,但不是健美操,而是随哥哥下海。

“多跟着你哥学习经商头脑,以后也好有个稳定的收入和生活,这样我和母亲也能安心。”

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马华

马华听着父亲为自己安排的人生,虽然心有不甘,但孝顺之心也只能让她勉强接受。

可是,不喜欢的工作,无论耗费多少时间和精力,都无法适应。更何况,那颗早早种下的种子也在马华的心里生根发芽,枝繁叶茂。

初识健身操

1985年,工作繁忙的马华接到了战友们的电话。

“华姐,最近怎么样啊?有没有兴趣出来聚聚,我给你带了件好东西。”

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马华

她欣然答应,马不停蹄地来到聚会的地点。

但是,令马华想不到的是,战友说得“好东西”竟然是一本书,她有些莫名其妙,说:“怎么?嫌我文化低?特地给我送本书过来。”

战友们哈哈大笑,翻开书中的一页,指着上面穿着健身服的外国人,说:“这是种叫健身操的运动,跟你之前在部队念叨的意思差不多,你可以看看。”

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马华

当马华仔细阅读过书籍后,心中大喜。既可以体现身体曲线的美感,也不需要太多力量,完全符合她心中的设想。

马华一拍桌子,吼道:“我要跳健美操,我要将这种运动推广到全世界。”她找到父母,希望能征求他们的同意。

然而,当看到舞者穿着裸露的衣服时,马父立马流露出不满的情绪,一向温柔的马母也不情愿地说:“你一个女孩子家的,穿这些奇装异服成什么样子?跟着你哥好好工作吧!”

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马华明白父母的担忧,但她已经打定了主意,回答道:“爸妈,从前的我无论是上体校,还是当兵,都是听从你们的安排。往后的人生,我想自己选择。”

马父心头一震,反思自己打着“为孩子好”的旗号,难道就要强迫孩子做不愿意做的事情吗?他拍了拍女儿马华的肩膀,说:“去吧,做你想做的事情。”

然而,马华欢欣鼓舞地进行健身操的学习,却想不到,她的生命也因此挂上了倒计时。

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马华

虽然之前有过体校的训练,但马华依旧是个初学者。为了能尽快掌握全部理论以及动作,她专门买来美国、英国、日本等多个国家的健身操书籍,进行改良,并且还制作了适合东方女性的健身操服装。

在闭门造车近半年的时间,马华的形体以及柔韧度都有了很大的改动。同时也研究出多套健身操,已经摩拳擦掌,准备到附近的公园里试试水。

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马华

刚开始,公园里的大爷大妈们看到穿着奇特的女子还拉着一个小音箱,心中充满了疑惑,不停地跟旁边的人嘀咕:“这谁啊?来这干啥?不会有什么精神病吧?”

备受注视的马华也有点不知所措,根本放不开手脚。等音乐的声音逐渐盖过周围的讨论声,她才真正地沉浸其中。

看到这位类似于耍杂技的女子做出一系列高难度动作时,周围人啧啧称奇,甚至还有几名大胆的女观众,跟在马华的背后,有模学样地做起了动作。

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马华

马华深受鼓舞,也有了新的想法。她要带领全民健身操,号召周围的居民们在闲暇时间跟随自己一同运动,保持身体健康。

为此,马华还专门制作了宣传页,将健身操的优点变成通俗易懂的顺口溜,彻底在北京市全市范围内推广开来。

在之后的四年时间里,北京市的大小公园里,都有健身操的队伍,偶尔也能看到引领者——马华的身影。

在热度只增不减的情况下,马华又有了新的追求。她凭借卓越的表现能力,获得了国家级健美裁判员等级证书。

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这意味着马华能够站在更大的舞台上,为更多人传播健身操。而她也没有停止脚步,而是在健美女士的圣地——月坛健康城中担任健身教练。

对于第一位做女性健身操的人,马华赢得喝彩的同时,也涌来许多质疑的声音。

“难道跳一跳就能瘦身,有这么容易吗?”

“穿得不伦不类,哪里有大家闺秀的样子,这就是在教女孩子变坏。”

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马华

……

不过,马华并未在意外界的流言蜚语,而是将全部精力放在了健身操上。她不断开发出新姿势,还收了很多学生,有大有小。

马华热情地帮助那些没有基础的学生开背开腿,进行入门教学。她总是充满着青春活力,对着学员喊道:“不要害羞,把头抬起来,把动作做标准。”

中国人民对于新奇事儿总是津津乐道,马华带起来的“健身操热”也被中央电视台的领导注意到,他们认为:“将运动与时尚、媒体结合的方式,有利于推进‘全民健康’,值得深入研究。”

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马华

1993年,一档名为《健美五分钟》的综艺节目在中央电视台播出,而首位主持人正是被誉为“中国健身女皇”的马华。

然而,节目在播出之初却反应平平,甚至招致了全国各地百姓们的辱骂。

因为穿着紧身衣的马华大幅度展示身材曲线,让那些上了岁数的人感到有伤风化,而她也被外界评为“不检点”的人。

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马华

就在节目组的人犹豫要不要继续做下去时,马华表明了自己的态度:“人是活给自己看的,我们的好心一定会被人注意到,不要放弃。”

在马华的积极心态下,节目逐渐起死回生,得到了很多年轻女观众的支持。她也登上了1995年的元宵晚会,还在春晚舞台上与相声演员同台表演。

不断在公众面前露脸,让马华名声大噪,而她也相继在多个城市开办了自己的健身俱乐部,真正带领了全民健身运动。

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马华

事业大丰收的同时,马华也遇到了丈夫郭明杰,组建了甜蜜美满的家庭。

然而,马华却发生了意外。

因“操”患病身亡

2001年,一名学员在休息室换衣服时,瞥见马华,她惊讶地叫出了声,说:“老师,你的后背为什么会有这么多淤青,是受伤了吗?”

马华的表情非常淡定,说:“没事,估计是穿衣服的勒痕。”

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但是,马华接下来的身体异样令人担心,先是精神状态萎靡,录节目的时候都是勉强撑着身子,而且红紫斑痕、水肿、高烧等现象接连出现。

可是,无论旁人如何劝说,马华总是推脱不去治疗。她说:“俱乐部离不开我,这些工作也非常重要,等空闲下来我就去。”

然而,来势汹汹的病症经不起时间的浪费,它很快就爆发了。

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马华

2001年2月18日,马华出现在一个减肥节目的录制现场,她依旧精神不佳,制片人担心,劝说道:“我看你情况不好,要不过几天再拍。”

“没事,我扛得住。”马华嘴硬,圆满地结束了那场录制。但走出镜头画面的她,却重重地摔在了地上。

工作人员立即拨打了电话,丈夫郭明杰也匆忙地赶到医院。而医生的话,却让所有人都吃惊地长大了嘴巴。

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马华

“马女士被确诊为白血病,已经处于晚期,保守治疗的话,时间也不多了。”

按理说健身的人不应该少病少灾吗?她为什么会患上如此绝症呢?

其实,对于一般健身的人而言,完全可以保持身体的健康水平。但“物极必反”,超出身体负荷的锻炼,只会加速衰老。

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而马华身兼多重身份,白天录节目教健美操,还要照顾俱乐部的生意。好不容易休息下来,也要观看国外的健美视频,提高自身的水平。

如此繁忙的生活,再加上高强度的训练,她的身体早已经亏损。而对身体发出的预警视若罔闻,也是导致病情加重的原因。

另外,马华患白血病的直接原因,是在新开的俱乐部中训练。相较于其他学员,她呆在长期装修苯超标的房间里最长,也是病发的诱因。

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尽管马华以积极的心态面对病情,但白血病的发病情况一次比一次严重。在与病魔抗争了大半年时间后,她还是永远地离开了世界。

临终前,马华喘息地说:“不要为我伤心落泪,我已经完成了我这辈子的梦想,你们要代替我好好地活下去……”

听到妻子的叮嘱,郭明杰已经泣不成声,只能不住地点头。轻轻地合住马华的双眼。

传奇人物以这样无法预料的原因去世,不由得令人唏嘘。但马华带领中国人开启健身生活的作用不容忽视,其死因背后关于“月满则亏,水满则溢”的道理,也足够警示每个沉浸在某种状态之中的人。

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