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jiubo(厌学的心理分析详解)

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  • 2024-02-29 18:00
  • 龙泉小编

人的一生都伴随着学习,人之所以能进步,就是因为不断地学习、累积经验。现在社会还提倡终生学习,而且学习要从娃娃抓起。孩子从出生之后就在学习,学习抓握东西、爬、走路、说话,直到去学校上课,都伴随着学习。但是有的孩子在上学之后出现了厌学情绪,尤其是在考试前,表现出学不下去、效率低、失眠、不想去学校等状况。所以厌学当仁不让成了最困扰家长的难题之一。



1、学习带给自己过高的压力。

心理学研究适度的学习压力可以促进孩子的学习,但是过高的学习压力会降低学习的效率,同时会引起情绪困扰。过高的学习压力来源于以下几点:

学习目标制定得过高,容易使孩子产生较大的心理压力。目标太低,孩子轻而易举地达到目标就起不到推动作用;目标、期望过高,孩子竭尽全力也达不到目标,就会灰心丧气,丧失学习的动力。合适、恰当的目标是孩子能够通过自己的努力可以达到的目标。

过分看重分数。学校和家长都很重视孩子的分数,有的会用分数来评价一个孩子的好坏,于是孩子自己也很看重分数。分数过低,自信心不足;期望得高分,但是自己的能力暂时达不到就容易对自己产生过低的评价。



2、没有树立合适的学习目标。

孩子没有明确的学习动机,在学习过程中产生了一种盲目性,孩子不知道为什么而学习,该怎样去学。有的孩子还以为是为父母而学习。因此把学习看成是一种负担,是完成父母交给的任务,缺乏对学习的兴趣,只是机械的应付,所以在遇到困难时就产生了逃避的想法。设置一个适合自己的学习目标,使孩子在实现目标的过程中逐渐体会到成功的喜悦,而产生自信心。

3、缺乏良好的学习习惯和学习方法。

没有好的学习方法和习惯会给孩子在学习上增加许多的阻力,不断的挫败感会降低孩子的自信心。有的孩子虽然想表现好,但是苦于没有方法,不知道怎么提高。家长需要注意孩子学习自觉性、学习习惯、学习方法、时间管理、情绪管理等方面的培养,可以咨询老师和心理咨询师来学习好的教育方法,帮助孩子建立学习信心。同时孩子在不断进步的时候,家长也可以不断增长教育孩子和自我成长的经验。



4、因人际关系问题。

在学校,孩子可能会因为讨厌老师因而讨厌老师教的科目,回避与老师的接触,最终发展到对某一科目的厌学。有的孩子因为和同学产生矛盾,又没有处理好同学之间的关系,导致缺少同伴的支持与关心。这两点会让孩子在学校生活中缺少支持而厌学。

如果结交了不良朋友,遭受威胁和欺负就开始逃避上学,最终也会产生厌学的心理。培养孩子独立的精神,与老师同学积极相处,融入到学校的大环境中,才会有积极的心理状态。在家庭中,夫妻关系不和也会令孩子倍受孤独、焦虑、伤心等情绪的困扰,另外父母忙于工作,对孩子疏于教育和培养,于是家庭中缺少文化氛围,孩子怎么能感受到学习的乐趣呢?



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5、没有建立正确的归因模式。

孩子对自己成绩的不同归因,就会引起不同的认知、情绪和行为反应。合理的归因可以提高自信并能更好的坚持自己的学习,而错误的归因会增加自卑和自弃等不良情绪和行为。孩子因为考试成绩不好,就认为自己不如别人,课程太难,就会给自己造成很大压力。高估了学习中的困难,低估了自己的学习能力,所以学习压力才会越来越大。如果孩子是因为这个原因,我们就可以帮助他正确的认识自己,认识课程的难度,要相信自己还是原来的自己,课程也并不像自己想的那么难,只要自己努力,一定会取得好成绩。给孩子减减压,心理上没有了负担,上学才会更轻松。

最后,家长在对待孩子的学习上,不要急于求成,应逐渐培养孩子的兴趣,不要忽略孩子的任何一个进步,让孩子喜欢上学习。并且为孩子创造一个温馨、和睦的家庭环境。从心开始心理也愿意成为家长学习家庭教育的支持者,鼓励家长朋友们重视家庭教育。

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