2019-12-27 20:21:27
公众演说
【演讲分享】一、只要讲话，就要开口大声讲话。（我说话就是要让你听见的，我做到了，你呢？）要敢讲、会讲、善讲！二、机会是留给准备好了的人。（所以我得时刻准备着，不能松懈下来，万一错过了一个又一个机会咋弄。）三、核心竞争力。（我的核心竞争力是什么，我得从此刻开始引起高度重视，因为社会就是这么现实，不要想得过于美好。）四、钱永远是流向优秀的人的。（我现在没有钱，是因为我里优秀还有好长一段距离，所以我有不努力的理由吗？）五、永远记住，7：38：55这个比例，不管什么，文字永远的比例是最少的，而声音魅力相对要好很多，但是肢体动作去永远超越前两者，只要讲话，请带上肢体语言，这样就会更生动、形象，听者也更感兴趣了。（所以一定要放开自己，让自己舞动起来）六、演讲开场：问好 感谢 自我介绍 经典开场 提出主题和祝愿。七、别瞧不起自己，想想自己有哪些了不起，再大声告诉身边的伙伴，瞬间崇拜的激动涌上心头。演讲时候的注意事项：一、不要盯着别人看；（这样会吓到别人的，心中产生恐惧）二、大型场合把目光放在中间；（因为要照顾到后面的听众，演讲者必须要关注到自己的每一位听众，如果不这样，别人感觉你都不管他们，就没有兴趣继续听下去）三、不要过分坦诚在；（这个是在自己忘词，紧张的情况下用的，你已经忘词了，不用你那么坦诚，别人都已经知道了，说出来的目的又是什么，还会让评委老师和听众更加反感你，其他什么收获也没有）四、把演讲的主题多练几次；（这个也是在忘词的情况下的一个不是办法的办法）五、不要笑场；（切忌笑场，这是演讲大忌，但是我好像每次都有笑场，一定要改正过来）七、中间出错直接往下面走；（因为不是每个人都那么关注你讲的内容，你错了别人可能压根就不知道，如果一纠正，就全知道了，这样的目的又是什么呢？）八、其实评委老师并没有那么关注你，因为他们只是为了完成任务；（不要抱有太大希望，要放好心态，别人并没有那么关注你）九、升华主题。（讲完一个故事不是目的，而是讲故事后的目的，一定要学会升华主题，这点很重要）演讲恐惧的原因：一、很少上台讲话，不熟悉；二、不知道讲什么；三、害怕出错，怕被指责；四、讲话没有逻辑；五、普通话不好；六、爱面子，不好意思思
单回顾法
往期我们分享到能量公众演说中的精彩演讲稿的设计，著名演讲公式告诉我们，演讲中声音魅力和肢体语言占的比例却高达93%。
既然声音（普通话 情感 气息等）如此重要，我们很有必要科学练习下：
【你足够认识你的声音吗】
心理学家认为，声音决定了你38%的第一印象，是你递给别人的一张听觉名片，当人们看不到你的人时，你声音的音质、音调、语速的变化和表达能力决定了你说话可信度的85％，也可以透露出你的性格特质和心理活动，声音的感染力是非常大的，声音就是人的第二张脸。
曾任四届英国首相的格莱斯顿说：“声音是交流中最有力的乐器， 99%的人不能出类拔萃是因为他们忽略了对嗓音的训练”。
<这些问题，你遇见过吗>
*在日常生活中，你有没有过因为一个人的声音就爱上他、接近他、信赖他，即使你并没见过他，不知道他长什么样子。反之，有没有因为一个人的声音莫名的厌恶他、远离他、拒绝他。或许他对你并没有恶意？
*有没有发现，说话久了嗓音容易沙哑、疼痛，不能长时间讲话甚至得嗓音疾病？
*有没有发现，普通话说不标准，方言方音重，无论在生活中还是职场、亦或是网络交流，你都会感到深深的自卑，在微信上更加不敢语音？
*有没有发现，大家很喜欢男士拥有低沉、厚重富有磁性的嗓音，喜欢女士拥有甜蜜、柔美的声音？
*有没有发现，自己说话平铺直叙，没有抑扬顿挫的美感，不能感染他人？
*有没有发现自己的声音没有穿透力， 尽管声嘶力竭，仍然不能达到震撼人心的效果，吃力不讨好，你的声音甚至被当做噪音看待。
很多人都知道脸部美容化妆，
但是很少有人知道其实最重要的还有声音美容。
声音美容，是指通过对声音的纠正，
使人的声音变得更有魅力，更好听，更有磁性。
声音美容是指通过语音吐字的规范性调节，
通过科学的发声训练方法，
使声音变的优美。
你存在以下的声音缺陷吗？
1.娘娘腔、娃娃音、鼻音重、声音挤捏；
2.声音低沉沙哑、豆沙喉、公鸭嗓；
3.声音暗淡、混浊、没有磁性、不够明亮浑厚；
4.说话时口齿含糊、吐字不清、大舌头；
5.声音细小无力、单薄、缺乏亮度和穿透力；
6.长时间说话容易喉咙干、多痰、慢性咽炎；
7.声音尖声否刺耳、不柔和、语速急语调高；
8.声音缺乏稳重和感染力，不符合年龄和职业身份特征；
9.声音平淡、缺乏吸引力、无法有效吸引学生和听众；
10.声音缺乏激情和感染力、希望塑造王者风范；
11.不敢公众讲话、口吃等；
12.唱歌容易嘶哑，高音唱不上去等等。
所以，现在开始练习声音，
分享一些科学发声的方法，
让你拥有魅力好声音！！
我们需要声音美容：
我们需要正确认知自己的声音，声音是自我形象的一部分，生活、工作、交际中都会用到，你生活中是否有有没有说话久了了嗓子疼痛，觉得声音难听不想微信发语音，方言腔调明显等现象呢？我们往往会更喜欢男生磁性低沉 、女生甜美 柔美的声音
很多人没有掌握科学发声的方法，声音无穿透力，哪怕费尽全力声嘶力竭，声音依然不能达到震撼人心的效果，甚至成为了噪音，让人排斥 远离自己，说话吃力不讨好，给我们生活带来一系列困惑，让自己焦虑、十分焦急，甚至自卑，所以很有必要学习和练习科学发声，保护嗓子，优化声音。
掌握美化声音九大技法
打开声音的开 关
一起遇见更优秀的自己
【课程九大收益】
1.声音更有磁性、更有弹性，更有亲和力、更有感染力、更有穿透力！
2.掌握科学发声，连续上课说话都不累，获得更好的授课效果！
3.学会嗓音保护，预防声带小结、声带闭合不好、咽类等嗓音病症！
4.唱K唱通宵喉咙不沙也不哑，成为人群中的焦点！
5.从此拥有迷人的魅力声音，在生活和职场中获得更大成功！
6.气息通畅、持久、说话不累！
7.轻松完成歌曲高低音的演唱、声音明亮、浑厚、圆润！
8.声音迷人，充满磁性、声音更具表现力、亲和力和感染力！
9.让你无论在学习还是在职场生活中都能成为众人当中的风景线！
技能一定是练习，看文字是学不会的，更不能完全掌握
塑造声音的方法分享：
好声音没有绝对的标准，听着让人舒服的声音受人欢迎，在讲话时我们注意字头字腹字尾，吐字清晰圆润，对的，就是吐，不是喷。
要想练好嘴皮子，一定要练习口部操，唇舌练习，绕口令规范训练。
长期练习我们的气息，进行到位的呼吸训练，可以边跑步边背诗，可以一口气不换气的数数，数到200左右，也可以进行叹气练习。
吊嗓子练习 （拖长a o e 等几个音，延长），也可以一层一层的往上爬坡，由低到高练习，还可以注意发音位置，前中后训练，平时说话大多发音靠前，唱歌和主持发音是靠后的。
朗诵训练，气息结合情感，练习声音的弹性，虚实 厚薄 明暗 强弱等，注意把握节奏，可以加上音乐练习，也可以下载一些App，例如配音秀、喜马拉雅等，多听多读文章。
感谢关注，下期精彩继续
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The End
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