随着冬奥会的临近
全民健身热情高涨
游泳、健身、广场舞…
一个不能少
小伙伴们平时都去哪里运动健身呢
今天要给大家推荐一个
小编常去的健身好去处
快来一起看看呀
先放一张全景图——倍儿大气
石景山的小伙伴们
已经知道这是哪里了吧
没错，这里就是
大家口中常说的“老山健身中心”，是国家体育总局自行车击剑运动管理中心（简称“自剑中心”）对社会公众开放的运动健身场馆之一。
你可不要小瞧了这里哦！
它可是承担着自行车、击剑、现代五项、
铁人三项、马术五个夏季奥运会项目
以及越野滑雪、冬季两项、
大跳台、坡面技巧等
冬季奥运项目国家队的
日常训练保障和后勤服务
是国家体育总局的重要综合性训练基地之一
也是国家体育总局授牌的全民健身基地呢
接下来，我们就动起来吧！
去各个场馆逛一逛
这个外形酷似飞碟的场馆就是自行车馆啦！
场馆占地6.6公顷
建筑面积达32920平方米
可容纳观众6000人呦~
赛事训练、展览会议
广告拍摄、商业活动、公司年会……
都可以在这里举办
自行车馆内部
虽然我们才11岁
但可是承办过许多国际赛事的呢
2008年北京奥运会场地自行车的比赛
就在此举行
北京奥运会后，奥运场馆再利用
国家自行车队长期在此进行备战
这个外形酷似行政办公楼的建筑
就是击剑馆啦
别看它相貌平平
但其内部可是拥有奥运级的击剑比赛场地
相关的专业设施设备呦~
咱们先看看正在训练的击剑运功员们吧
真的各个都是大长腿呀！实名羡慕！
据说，击剑训练馆每一层挑高
都有两层楼那么高
是不是因为运动员们都太高了呢~
现代五项馆是唯一一个不在老山院内的
隶属于国家体育总局
自行车击剑运动管理中心的训练场地
是国家现代五项
和马术队日常训练和备战场馆
基地包括现代五项的
日常基础训练场地设施、
科研教学设施、射击训练馆、
马术训练场地
世界杯马术巡回赛
中国马术障碍赛等赛事
都在这里举办过哦
喜欢马术比赛的小伙伴们可以过来看看！
想不到吧，这里竟然还有运动员公寓
当然要有啦！
不然在这里训练的运功员们去哪里休息呢
这里的公寓可是不简单哦
内部配套设施完善
拥有标准客房125间，套间6间
大型报告厅、会议室、贵宾接待室
咖啡厅、红酒屋、茶室……样样齐全
小编介绍了这么多
但是这些场馆并不都是对外开放的
想要运动健身
还是要去自剑中心的这个地方
↓↓↓↓↓↓
这里于2008年被国家体育总局命名为
“全民健身基地”
目前开放项目有
器械健身训练、形体有氧操课、
动感单车、游泳、高温瑜伽、
乒乓球、羽毛球、户外足球、篮球……
这么多项目里，小编最喜欢的还是游泳
夏天嘛！泡在泳池里多舒服呀
暑期也马上快到了
大朋友带着小朋友
一起来学学游泳也不错呀
据说，现在报班学习还有优惠呢
▲▲戳开看大图
有木有要组队滴小伙伴呀
喜欢健身的小伙伴，看这里
宽敞的健身空间，齐全的运动器材
健身房怎么能少得了动感单车呢
还有帅气教练陪你一起做团体操哦
还可沐浴、桑拿，让运动减肥不再痛苦不堪
这里的营业时间是早九晚九
小伙们们可以下班之后来这里运动打卡哦！
羽毛球馆也是对外开放的
馆内空间宽敞，光线也好
每到周末都会有很多盆友过来打球
小编
我想游泳、健身、还想打羽毛球
全套下来要多少钱呀？
健身中心销售卡项（健游）
高峰期
16:00以后
周六日全天
80/小时（每片）
非高峰期
周一到周五
9:00-16:00
45 /小时（每片）
夏天已经到了
想要减肥健身美美哒的小伙伴们
管住嘴，迈开腿
就来老山健身中心
赶快行动起来吧！
关注微信
