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斯利安(必看)

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  • 2023-12-28 09:00
  • 龙泉小编

16款儿童DHA,好好写篇测评文。

没有提到的DHA品牌,你们不要再问我。

想购买DHA的家长看这篇就够了,涉及品牌众多,建议先收藏起来,肯定能派上用场。来不及细看的,可直接划到文末看总结。

开篇一张图,先看看婴童DHA需要多少!

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测评开始我将从价格与含量、DHA纯度、藻油来源、产品配料、质量认证、包装方式、口感味道,7大维度10个方面,逐一对比。

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相关品牌有(按品牌名首字母排序,不分先后)

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海外产品达到11个,但有几个牌子的产地存疑,纽曼思品牌隶属中国香港,inne是不是海外无法确认,不过,在产品属地合格就行。

一、价格与含量


1) 首先来看看最为关心的价格(也可能只是我最关心)

本次选择测评产品从最高价的四五百元到几十元不等,非大促下8月份从官方店买的,直接按单颗价格对比。

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价格从低到高统计:

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价格呢,大家看菜吃饭、量体裁衣,我希望行业均价能下来些,这大环境下谁都不容易。

16款产品平均单粒4.2元,我的原则是靠近均价选,毕竟是长期要吃的, 2-4元内符合我的需求,这区间品牌有bioisland、艾瑞可、爱乐维、childlife、宝得聪、斯利安,其他不做评判。


2) DHA含量,除了个别外,其他品牌每粒都不低于100mg

大家表现不错,但个别品牌有点欲盖弥彰的意思。

盒子正面写“DHA藻油150mg”,但是,大家可能不知道,这只是藻油的含量,藻油里面含多少DHA呢??我找遍整个盒子都找不到,最后从他的配料表里面的比例算出来了,DHA只有60mg! 起码要吃2粒才能满足。你是销量高,卖得便宜,但不说欺骗,你起码是在蒙蔽我吧,普通消费者怎么算?

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还有两点特别些:

①单颗含量150mg,这个怎么说?根据官方推荐补充值,我个人建议:

年龄小的孩子没必要,免得浪费,也不是越多越好。

②宝得聪为110mg每粒,或许是考虑到小宝宝只吃夹心,而胶皮多少会沾上点的因素,故剂量多了10mg,这种考虑还是比较贴心。

首轮价格与含量方面,单粒含量低于100的就吃两粒,其他品牌没问题。

二、DHA纯度

为什么选DHA要讲究纯度?简单来讲,就是DHA的纯度不同,营养价值也会有所不同,纯度低,要达到这个补充量,就意味着孩子要吃更多,而且容易夹杂其他的杂油,也容易造成肠胃吸收负担。

本次测评产品的DHA纯度从高到低,如列表所示:

(有些品牌并未标识纯度,某些海外品牌连净含量都不标,过分,明显不符合国内包装规范,那我就动手称、动手算)

国家藻油标准中规划,DHA纯度应≥35%,澳洲欧盟只要≥28%,反而偏低了,啧啧,DHA行业国标比洋标更严苛,国内外产品我就放到一起看。

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DHA纯度40%以上的品牌有:宝得聪、childlife、爱乐维、施贝安等,共有11款的纯度在35%以上。

本轮按DHA纯度国标,共有11个产品高于35%,4款表现最好,纯度高于40%,依次为宝得聪、childlife、爱乐维、施贝安。

三、核心藻油来源

既然买的是DHA产品,而DHA是来源于藻油,那藻油的好坏必须要看一看

这涉及上游的原料厂家,翻查了国内外的藻油原料生产商,不难发现,主要来源为一是进口的帝斯曼藻油,二是国产的润科藻油,这两家前者是世界老大,后者是中国老大。

帝斯曼藻油是在美国生产,飘洋过海长途运输,早前是垄断技术赚大钱,DHA老贵了。

再说国产的润科藻油,当年也就是他打破了某某的技术垄断,开创了中国的藻油DHA,生产线全由自己控制,货期短DHA也更新鲜。

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这两家在藻油行业能平分秋色,基本包揽了国内外主要奶粉品牌的DHA供应,供应奶粉的原料比一般食品都严格,他们的藻油比较有保障。

另外也有部分DHA产品的藻油来源没有标识,好坏我不作判断。

PS. 我为什么不比较藻种的来源?

有些品牌说寇氏隐甲藻好、有些说裂壶藻好,我就不信了,都只是藻种而已。你说是饺子里的猪肉好,馄饨里的猪肉好呢?

在国内外文献和DHA国标中,这两种藻都是DHA优质来源,其实还有吾肯氏藻呢,而且只要是藻油来源的DHA,就完全不用担心EPA的含量,都是几乎不含,微藻的天然属性就是这样,用哪种藻不外乎看厂家工艺,帝斯曼和润科是两种藻都做。

至于说看藻油颜色?更是没道理的,藻种会呈现不同颜色,是由于藻油生产的过滤程度,程度越高颜色越呈淡黄色,过滤少就是深黄色,说哪种好就不对了。我们也不能说橘猫比白猫好是吧。

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藻油来源方面,使用帝斯曼与润科藻油的品牌有纽曼思、斯利安、乐佳善优、天然博士、合生元、宝得聪。其他品牌未知的不做评价。

四、产品配料

产品里DHA藻油以外的其他的配料,这部分一般不是主要的营养成分,甚至可能是不良因素。产品配料又包括了夹心配料和外胶皮的配料。

1)夹心配料

夹心里的内容物,作为最重要的一部分,安全很重要,尤其针对婴幼儿,建议是纯藻油为宜。

本次测评的16款产品中,明确表明DHA夹心中不含其他添加物的产品,有这些:

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其余的品牌,有的无法查证,如包装不规范无配料明细、用不干贴牢牢盖住等。

格局小了,我劝大家都把配料信息做的敞亮些。

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夹心混合植物油类

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夹心混合其他成分

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PS. 添加其他油类有没有必要?食用香精对宝宝有害吗?DHA里加维生素是不是更好?

作为一个十几年的小儿专家,今天我也在这边统一为大家解答:

①DHA添加其他油类有没有必要?

有些品牌确实会加亚麻籽油、核桃油等,以上油类的确含有一定的亚麻酸,虽可以在体内转化为DHA,但转化率极低,低于0.5%,几乎可以忽略不计,添加这些油类,更多是厂家出于技术问题,为了让产品稳定,或是颜色好看等,对补充方面则无增效。

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②食用香精对宝宝有害吗?

客观来讲,香精等添加剂只要在剂量范围内,是可以食用的,但根据食品添加剂法规规定,迷迭香,柠檬油,甜橙油等香精,是禁止用于6个月以内的婴儿食品,对于稍大一些的幼童特别是处于味觉发育期的,也是尽量避免过早接触,降低以后偏食挑食的风险。

③DHA里加维生素是不是更好?

其实并非如此,第一婴幼儿奶粉里面会添加类似营养素,所以一般不需要另外补充,即使需要补充也要在明确缺乏的情况下补充,第二,一些维生素并不适合幼儿食用,DHA里额外添加维生素,也有可能会造成过量补充。况且维生素老便宜,花这么多钱买维生素?

因此,建议大家选择夹心中只有纯藻油、无其他添加剂的产品。

本项测评的16款DHA产品,夹心中无添加的有:宝得聪、施贝安、澳乐乳、纽曼思、天然博士


2)外皮配料

很多评测并没有涉及这个问题,对于无咀嚼能力的儿童来说,为了减少孩子吞咽的风险,建议家长可以剪开外皮,只让宝宝吃到夹心DHA藻油部分,但对于有一定咀嚼能力的儿童而言,选择硬度适中、安全系数更高的胶皮直接食用,可以锻炼孩子的咀嚼能力。

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所以我把胶皮的成分也给大家列出来:

外胶皮分为两类:明胶、植物胶。

明胶主要由动物的皮肤和骨头等制成,来源复杂,成本低,质地硬,难咀嚼。含有动物蛋白,成人没关系,但考虑到宝宝的肠胃更为敏感,为减低风险,6岁之后更合适些。

植物胶则是用藻类、淀粉制作的,无易过敏成分,与明胶相比,成本更高更安全,入口软糯口感好。

测评的产品中,除部分产品没有标识出胶皮成分,基本都是明胶胶皮。仅inne、澳乐乳、宝得聪使用的是植物胶皮。

当然,如果都只吃夹心的话,那胶皮也不用特别在意,本轮胶皮仅供参考不做评判。

五、包装便利

独立包装的产品有宝得聪、爱乐维、inne、天然博士

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非独立包装的产品有:其余的

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还有喷剂的:

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以上三款包装中,究竟哪一种包装更好呢?

要想知道这个答案,首先要了解DHA的特性,DHA容易氧化,对光、热、金属离子等物质都非常敏感,所以,一从产品品质上看,独立包装的DHA更容易保存其营养价值与活性,二从使用便利上看,独立包更容易携带,对储存条件要求更低,外出方便。

至于瓶装喷剂的,不多说了,我先擦擦喷头。

天然博士和宝得聪值得表扬,天然博士是密封瓶+铝箔胶囊,宝得聪是铝箔袋+铝箔板,都是双层隔绝包装,对DHA的保护性更强,携带也方便。

因此,在包装这块优先推荐天然博士、宝得聪、爱乐维、inne。

六、质量认证

婴童食品的安全性,肯定是第一位的,但产品质量难以直接判断好坏,我个人觉得用国际较为权威的认证做评判为更为直观,包括美国FDA的认证/注册、澳洲TGA标准、欧盟检测/食安EFSA标准,我们看看这些品牌对外公布的权威认证:

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其中,Childlife和宝得聪都有双重认证,表现出色,有6个品牌没标识认证也不是说有质量问题,本轮质量认证,对于没有标识认证的不做评价,仅供大家选择参考。

七、口味口感

最后针对大家都关心的口味问题,出于严谨考虑,除了给家里的2个娃测试以外,我还特意找了身边的好友进行测试,一共是6个娃,10个家长,每项评分为5分值,总结如下,大家可以做下参考:

总表格如下,数据较多,建议可直接移步到简约版

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简约版

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口感上面,香橙味草莓味那些小朋友的喜爱度更高,整体分值高一些,但水果口味或是爆浆都是额外成份调的,在意的家长慎选,宝得聪和天然博士均为纯藻油,也是天然海藻味。

对于腥味各品牌总体控制得都还不错,个别品牌可能添加了多种油,那味道真是一言难尽。

以上就是测评全部内容,最后,大总结如下:

本次测评的10个方面,我逐个放到表格中打分,以10分计,优点打“√”并加1分,无功无过的打“—”不加分,有确定的打“×”并扣1分。各品牌打分如下:

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总格太复杂,也可以直接收藏下图,6分及以上总结榜

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综合结果:6分及以上值得推荐的品牌有宝得聪、天然博士、斯利安、澳乐乳,这4款0岁也适合。

以上为本次进入决赛圈的品牌,至于最终选择哪款,各位自行决定。

参考文献:

[1] Kuipers RS, Luxwolda MF, Offringa PJ, et al. Fetal intrauterine whole body linoleic, arachidonic and docosahexaenoic acid contents and accretion rates. Prostaglandins Leukot Essent Fatty Acids 2012; 86:13.

[2] Innis SM. Perinatal biochemistry and physiology of long-chain polyunsaturated fatty acids. J Pediatr 2003; 143:S1.

[3] Martinez M. Tissue levels of polyunsaturated fatty acids during early human development. J Pediatr 1992; 120:S129.

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