古人云：“水深不语，人稳不言。”
一个人最大的成熟，便是懂得不说，沉默是一种修行，无言是一种境界。
真正的智者，与人交往，宁可无言，从不多说。
1身处低谷，学会静思
常言道：“天有不测风云，人有祸兮旦福。”
人这一生，起起伏伏，有自满也有失意，有巅峰也有低谷。
身处低谷时，切记喧哗，沉得住气，修身养性，在静思中寻找另一片天地。
历史上，司马迁因替李陵败降之事遭受宫刑，虽突遭厄运，但他并未怨天尤人，而是静下心来，在绝境中勤苦著书，写出史家之绝唱，无韵之离骚的《史记》。
武学大师李小龙，刚开始习武遭到诸多磨难，但他并未放弃，而是在不断练习与思考中提升自己的咏春拳，最终成为一代宗师。
作家亦舒曾说过：命运越是坎坷，越是要沉得住气，挺住当下，才能换得之后的繁华，若是到处哭诉，埋怨命运的不公，只会落人笑柄。
祥林嫂到处哭诉自己的不幸，并未得到同情，只换来疯子的称号。
人这一生，或喜或悲只能自渡，低谷时，埋头过坎，方能看见柳暗花明，日夜哭诉，只会深陷绝境无法自拔。
2遭人恶语，懂得寡言
《道德经》中讲道：“善者不辩，辩者不善。”
真正聪明的人，从不与他人争辩，即使遭人恶语，依旧保持沉默。
庄子中讲述了这样一则故事：
有个名叫士成绮的人，他时常听见有人称赞老人，于是他不远千里，跋山涉水去求见老子。
当他看见老子后，顿感失望，觉得他外表平平，住的地方也是极其普通。
便破口大骂：“别人都说你是圣人，我看你跟老鼠差不多，根本算不得上是圣人。”
老子听完，沉默不语，只是低头做自己的事情。
第二天过后，士成绮感觉自己有些过分，于是前来道歉，老子却说：“无论你骂我什么，我依旧是我，纵然你骂我是猪，是狗，是鼠，又有何影响？”
人这一生，无论多优秀多善良，总会有人对你指指点点，遭到恶语相对时，沉默便可。
很多误会，无需在意；一些谣言，无需争论。
一生很短，最重要的不是与人争辩，做好自己，问心无愧便可。
3被人质疑时，保持沉默
俗话说：“桃李不言，下自成蹊。”
做到不言，实属不易，遭到批评，被人质疑时，更是如此。
世间的污水泼向你，不回应，不反驳，是一种大度；别人的语言中伤你，不辩解，不多说，是一种智慧。
在一家寺庙中，曾发生过这样一起故事：
小僧发现寺庙中的功德钱不翼而飞，惊慌不已，此事被住持得知后，立马召集大家共同寻找小偷。
众人议论纷纷，有人说道钱被偷窃的时刻，正是无忧禅师在大殿中，小偷应该就是他。
此话一出，众人纷纷附和，都说是无忧禅师监守自盗。
无忧听后沉默不语，也不曾辩解，从此以后，众人开始远离他，也不跟他说话。
一日，住持召集大家开会，宣称钱并未丢，此事只是一场考验。
大家听完，十分诧异，都对无忧的人品感到敬佩不已，纷纷前来道歉，无忧依旧却沉默不语。
正所谓：“静水深流，高人不语。”
当自己的尊严遭受无端践踏时，针锋相对是动物本能，最好的方式便是沉默。
沉默，有着不动声色的雄伟力量，有着韬光养晦的低调，更有一种出自内心的淡然。
任何时刻，用沉默代替喧嚣，用无言代替争吵，不动声色的为自己积蓄力量，才能活的精彩又从容！
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