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石家庄心理咨询师(石家庄这些爱书人)

  • 职业人才
  • 2024-01-14 08:00
  • 龙泉小编

“唯有书香最醉人”,在暖意融融的春天里, 我们又迎来了“4·23世界读书日”。一本好书,如师长、如老友,在我们的生命里,扮演着重要的角色。在石家庄,全民阅读社会影响力显著增强,全民阅读热情高涨,“书香河北”建设成效显著。更有一些爱书人,不仅自己饱读诗书,还带动了周围的人一起沉浸在书香里。就让我们一起来认识一下这些阅读达人吧。

石家庄心理咨询师(石家庄这些爱书人)

会讲故事的“85后”女教师——王菲菲

王菲菲是石家庄市红星小学语文老师,毕业于河北师范大学。王菲菲从小就喜欢读书,在她的教学工作中,读书和课堂教学同样重要,她立志成为会讲故事的老师。

带着这样的信念,王菲菲为学生们打开了一扇通往阅读世界的大门,而打开这扇门的钥匙就是儿童绘本。在她的语文课堂上,固定成立了班级读书会。在每天的读书会上,孩子们与书为伴,共读绘本故事,自由表达想法,一起踏上奇妙多彩的阅读之旅,开启充满书香的一天。

王菲菲认为,阅读不仅要引导孩子们亲近经典作品,更要培养他们的阅读兴趣,所以她在课堂上提倡“让孩子自由自愿的阅读”,不布置额外的作业。不仅如此,王菲菲还在学校公众号上开通“菲菲老师讲故事”,让更多的孩子在夜晚有故事相伴;王菲菲还走出校园,发起“读书圈”活动,鼓励班上的孩子周末去图书馆、绘本馆“打卡”;她带孩子为云南希望小学、贫困山区小学和福利院的小伙伴捐赠图书,送去故事。

5年多来,无论课上还是业余时间,王菲菲都坚持不懈地引导、带领孩子们读书,因为她想让孩子们爱上阅读,为他们的童年打下最亮丽的底色。

书香兄弟——王雷东、刘超

王雷东,是一位“70后”社区干部,汇祥社区居委会党总支书记;刘超,“80后”创业者,热心公益事业。

两人都爱书如命,痴迷阅读,2016年一次偶然的公益活动,点燃了两人心中同一个梦想:让旧图书在社区里流转起来。于是,他们决定办一个流动图书点,定期到社区组织活动。在书摊上,看到有喜欢的书,居民可用相同厚度的书进行置换,如果有旧书要捐,送到书摊即可。

那段时间,无论是炎炎夏日还是隆冬酷寒,王雷东和刘超都会带着大包小包的图书如约来到各个社区,号召居民来捐书,呼吁大家多读书。小小的流动书摊,越来越受到居民的欢迎,大家捐书的热情也越来越高。但是,因为流动书摊地点不固定,时间不固定,图书流转后来受到的限制越来越多。于是,两人决定在各个社区创办“爱心书屋”。

2017年3月份,在汇祥社区居委会,第一家社区“爱心书屋”正式成立。当时,二人还定下宏大目标:准备在石家庄开设100个爱心书屋。但是,想成立100个爱心书屋并非易事。经过两人和近200个社区不断地通协调,王雷东和刘超的公益善举,也感动了越来越多的人,有些居委会甚至主动找上门来,希望在自己的社区开办爱心书屋。

截至目前,王雷东和刘超在全市102个社区、2家养老机构设立了“爱心书屋”,并将通过社会募捐、自费购买等方式募集到的10万余册爱心书籍投放到这些“爱心书屋”里;他们还广泛发动社会爱心力量,先后有3000余名志愿者加入,服务于“爱心书屋”。

未来,王雷东和刘超还有更多的计划,他们希望通过自己的行动,让爱传递,让更多人共享书香。

“战地”玫瑰品书香——援鄂护士王娜

王娜,是河北省人民医院的一位护士。

王娜从小喜欢看书,但当时能找到的书大多限于《读者》《青年文摘》之类。中学阶段,她的阅读视野渐渐开阔。《平凡的世界》中,孙少平和孙少安等主人公面对贫瘠的物质生活,一直怀有自己的梦想和追求,这样一部名家名作给了青少年时期的王娜一股莫名的力量。踏入大学之后,王娜努力去尝试很多新的事物、新的角色,大二时王娜开始担任宣传部长,那时她偏爱读励志类书籍。

大学毕业后,王娜进入河北省人民医院,成了一名护士。在打针输液的操作间,在对病人的呵护中,王娜对自己的角色认同逐步清晰。2015年起,她开始担任老年病二科副护士长。

2020年初,新冠肺炎疫情让武汉暂时按下了暂停键,王娜毫不犹豫地向组织递交了请战书。当时她刚满40岁,已经是两个孩子的母亲了。王娜跟众多勇敢的医护同仁一道,组成河北省第七批支援湖北医疗队,奔赴武汉大学中南医院,完成阶段性任务后,又转战雷神山医院。期间,王娜一直担任医护一组组长,在危险而繁重的工作之余,王娜想病人之所想,急病人之所急,主动做了很多分外的工作。援鄂期间,王娜也在竭力做好组织上交给她的对外宣传工作。在武汉的42天里,她一共完成了41篇新闻稿件的撰写,全国数十家媒体从王娜的文字和镜头里,关注着武汉疫情的进展。王娜说,其实这一切都得益于阅读,如果没有平时广泛的阅读,在那样紧张的时间里,她是不可能写出那么多新闻稿件的。

现在的王娜,已经恢复了平静的生活。工作之外的她,把更多精力用在了培养孩子上。在读书方面,育儿类书籍占据了书橱的很大一部分空间。近几年,因为工作突出,王娜获得了河北省“抗疫·最美医生”、最美逆行者、抗疫一线贡献突出护士、2020年度感动河北十大人物等多项荣誉。

倩语心声——李倩

李倩,是石家庄市轨道交通分局的一名普通民警,李倩在单位不仅是一名民警,她还是一位心理学教官。

2019年12月,作为公安心理教官代表,李倩参加了全国公安民警心理健康工作培训班,当看到各地战友把工作开展得那么精彩,她也在思考,怎样做好省会公安的心理服务工作呢?于是,李倩把手头有关心理学的书籍一股脑地翻了出来,一读再读、细细领悟。还专门报了一个自媒体运营学习班,经过近一个月的准备,李倩的微信公众号——“倩语心声”开通了。在第一篇文章中,她这样写道:感谢您关注、支持倩语心声,在这里您能看到一位心理学工作者的成长之路,以及我的所见所闻,所思所悟。

最让李倩印象深刻的是一个初三的女孩,因上网课不适应,父母的唠叨让她喘不过气,再加上自控力差,学习效率低,女孩纠结、彷徨、无助又迷茫,女孩甚至拿小刀割了手腕。李倩以倾听的方式陪伴了她一个小时,女孩渐渐从低落的情绪中走了出来。李倩还给女孩推荐了一本书——《假如给我三天光明》。在后来的几次沟通中,李倩和女孩一同探讨作者海伦·凯勒与命运抗争的心路历程,又用一些心理暗示技巧让她逐渐舒缓了焦虑情绪,女孩重拾信心,又投入到了备战中考的学习中。

雨果说,书籍是造就灵魂的工具,而心理学就是李倩帮助他人的宝典。李倩说,读书就是修自己,只有自己修得透彻明晰,才能传递给别人更多的力量。去年,李倩加入了“全国抗疫心理援助专线”以及“中科院心理所全国心理援助联盟”,持续为身处疫区的武汉同胞和前线医护人员提供热线服务。同时,她为值守在一线的民警做心理测评;为看守所的武警战士和隔离点消防指战员减压放松;为受产后受抑郁困扰的警嫂疏导情绪;为民警子女做复学后的心理健康常识普及。

李倩深深地意识到,接下来,会有更多人需要有针对性的心理帮助。依托公众号,她还在微信群里开设了“公益心理微课堂”,为更多人提高心灵免疫力。

给孩子“刚刚好”的爱——谷静

谷静,是石家庄外国语学校语文学科主任,国家二级心理咨询师,省级优秀班主任。

谈及读书,谷静说,因为出生在农村,小时候没有多少书看,学校也没有图书馆,她与阅读结缘,是从听书开始的。正是因为儿时的那段听书经历,让谷静感觉,自己脑子里的文字是有声音的,她也因此对文字的音韵和节奏比较敏感。

初中毕业后,谷静读了中师。作为一名文艺青年,那个时候,《简爱》《红楼梦》等文学类书籍是谷静的心头最爱,那些经典作品中不同人物的命运,带领谷静去感知和感悟更多生命的可能。参加工作后,谷静成为一名人民教师。

在读书和教书的过程中,为了能给学生更广阔的的视野,谷静的阅读领域又拓展到心理学、哲学、经济学等门类,并在2007年考取了国家二级心理咨询师。于是,她就把心理学里面的许多工具性实验,巧妙运用到教学当中,使学生们对知识的理解更加深刻。而正是心理学研究,为谷静的人生又打开了另一扇门。

2018年,谷静结合自己多年的教学经验、大量的阅读积累以及对学生心理的深入思考,她出版了第一本著作《这样爱你刚刚好》,书籍一经问世,在业界广受好评,并入选2018年《中国教育报》最受教师喜爱的一百本书,第六届河北省十佳图书。谷静说,刚刚好的爱,是放下焦虑,看见孩子;刚刚好的爱,是不以成人的傲慢来限定孩子;刚刚好的爱,是激发孩子内驱力,让孩子长成他自己。在《这样爱你刚刚好》这部著作里,有一篇叫《爱阅读的孩子不会差》。谷静希望自己可以带领孩子们,走进一个更大的世界,走向一个更好的自己。

多年的阅读,让谷静在作文写作方面也是颇有心得,2020年,她又出版了第二本著作《作文其实很简单》。谷静说,多年来,一方面她引导孩子读书,另一方面孩子们也在带着她读书,阅读可以让一个人深刻又天真、思辨而敏锐、宽广而有弹性。

未来,她仍然会与书为伴,用知识去滋养学生的心灵,给孩子“刚刚好”的爱,让他们健康快乐地成长。

■文/河北青年报记者王慧丽

■编辑/王慧丽

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