今日惊蛰，春回大地、万物复苏，在这充满生机的融融春光里，正是春游踏青的好时节。
然而，当前流感正处于高峰期，阳性率在继续上升，近期传播以甲型H1N1为主，与普通感冒相比，传染性强、发热程度更高、持续时间更长、全身症状更明显，病程也更长，通常在一周左右。
甲流高峰何时过去？专家：难预判！
专家表示，本来以往甲型流感的爆发期在11月到次年1月，但在过去三年中，因为疫情，我们一直戴着口罩，以至于人们对流感病毒的抗体有所下降。
而且随着疫情形势的不断变化，人们戴口罩的习惯也发生了变化。一些人坚持戴口罩，而有的人已经不戴了，这也给预测流感病毒的传播带来了一些难度。
不同人群的抗体下降情况不同，导致流感总体流行规律被打乱。今年流感的爆发推迟了，今年开学后，学生之间相互感染，各大医院感染甲型流感的患者和儿童人数大幅增加。
不过对于流感，在某种程度上，我们也可以参考新冠的流行趋势。根据之前的规律，感染高峰可能在一个多月后结束。
适当增减衣物，避免着凉感冒，出行做好个人防护戴好口罩
专家建议，对于想要春游的人来说，近期建议还是暂缓出行，避一避流感感染的高峰期。日常出门，也要做好基本防护，戴好口罩。
亚都医疗温馨：惊蛰期间天气明显回暖，但气温波动还是比较大的，应适当增减衣物，避免着凉感冒。建议在出入医院、车站、商超等环境密闭、人员密集的公共场所时，仍要加强个人防护，佩戴医用外科口罩、N95医用防护口罩，勤洗手注意个人卫生。
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