中年危机是最近讨论比较多的一个词，西方心理学家认为，中年是人生最难熬的一个时期，心理学家荣格专门诊治中年的病人。
他认为，出现中年危机的原因是缺少内心的整合，也就是说缺少自身的个性特点。人到中年便会对人生困惑不已，这个时段的我们到底在怕什么呢？
年龄的尴尬
前同事小田是一名互联网设计师，前段时间公司整合，她们部门被直接裁掉了。最初的一段时间，小田对未到找工作的心理是乐观的，因为毕竟有大厂的背景，自己专业上也说得过去。
而且依照多年前找工作的经验来说，基本面试上五六家就敲定了。可是真正找起来却发现情况远没有自己想像的那么乐观。
猎头在帮忙推荐公司前，第一个问题便是，“小姐姐今年多大了呀？”当小田说出34岁时，猎头便直接回复：“小姐姐年龄有些大噢。”
小田不服气，自己投简历直接去公司面试，前台登记时，瞅见旁边的登记表格上同一个职位的应聘人员清一色的90后，高学历。小田顿时慌了，再重新审视一下自己，顿时感觉下一份工作渺渺无期。
外媒报道，IBM涉嫌年龄歧视，违规解雇超过十万名老员工。公司表示，老员工他们的技能已经过时，借此把他们转为非正式员工，来减少他们的收入及待遇，并鼓励员工自己辞职，从而减少字面上的数目。
这些员工的年龄较大，既便他们表现突出，也难逃被解雇的命运，而且IBM一方面鼓励被裁员工去申请其他部门的职位，一方面又暗示其他部门负责人不要接受他们。在裁掉老员工的同时，省下来的经费用来招聘年轻一代的新员工。
古人说“三十而立”，到了现代，上有老下有小的中年一代，还没有奋斗上几年，便被新生代挤压了生存空间。
国家鼓励我们生二胎，但是企业是逐利的，他们更青睐年纪尚轻，没有孩子，没有家庭负担，全心全意只为公司的更年轻一代。
高不成，低不就
一个表姐在一个私立的小学任教，经过几年的奋斗，校方领导认可她的成绩，正好有一个校长的空缺，便提拔她担任校长。
可是表姐自认随性惯了，如果只是负责一个年级，一个班级，暂且还可以胜任，但是校长这个担子，她自认为接不下来。
校方几次谈话都没能使表姐接下这个重任，于是便提拔了另一名教师，这名教师走马上任后，表姐心里不愿意了。为什么呢？因为她认为这位新校长比她年轻，她不甘心做新校长下属，于是经常与新校长闹出矛盾来。
这便是典型的高不成，低不就，面对更重的担子，内心不够强大，担不起这份重任，但又不甘心让自己屈于自己感觉的低位。
在工作中，中年一代正经历这种尴尬，有些人能力出众，但只能担任现阶段的工作，却不能再迈出更高的一步。
人到中年，在感情方面，退去热恋时的热情，生活中便只剩下了一日三餐，孩子上学。生活似乎每一天都一样，我们只是在重复地过着每一天，然后等待老去。
面对之前爱的火热的伴侣，如今熟悉的就像自己身体的一部分，已再难找回曾经心动的感觉，热情也被沉到了心底自己都不知道的地方。两个人有时候真的只是像搭伙过日子，另一伴只是在分担自己的生活压力而已。
生活压力一大，感情便尤为脆弱，仿佛任何东西都可以成为导火索。尤其是男人，心理学家指出，男人到中年会有一种回归软弱的感觉，在情感方面会分外脆弱。有些甚至为了证明自己尚还有吸引力，便去结识一些年轻的异性，来隐藏自己的自卑。
曾经有段时间，网络上风靡一种说法，“长的丑的男人更容易出轨”，虽然这种说法过于片面，而且没有数据可以考证。但是细观周边的人以及娱乐圈八卦，不难发现，这种说法并不是空穴来风。
其实也是心理上的一种自卑感在作祟，他们在寻求一种自尊心的满足，急于证明自己是有魅力的。
身处信息化时代，周边日新月异的发展让我们不禁感叹这真是一个技术爆炸的时代。相信如果有人休眠了这几年，再醒后会有种自己是被时代悄悄地遗落的山顶洞人的感觉。
成年人已经进入社会工作十几年，奔波于事业与家庭之间，可以让自己学习与进步的时间本来就非常少，而有这份进取心的人又少之又少。
面对新生代的崛起和激烈的社会竞争，让步入中年的一代人犹为惊慌，生怕被这个时代抛下。内心充满自卑，而落后的认知又加重了他们的恐慌，从而形成一个恶循环。
中年是人生最为尴尬的一个阶段，不像少年时代，自认为心中有梦，脚下有路，对未来充满了向往；也不像老年一代，对人生更多的便是追忆过去，拿一把蒲扇可以摇一天。
中年时期，已经经历少年的梦灭，生活的无奈，想找到突破，却瞻前顾后，再难以拿出少年时的冲劲；想一辈子就这么算了，又犹为不甘，于是便不上不下，疲于奔命，充满了焦虑。
面对诸多的困境，那么中年人该如何破局？走出这样的困扰呢？
前同事有一个技术部门的经理，已经是奔四的年纪，在别人看来，有车有房，在公司是管理层，是人生的赢家，但是公司的一次裁员却完全崩塌了这种美好。
部门里其他员工，一个个拿到offer，转任新公司了。只有他一直找，一直没有着落，跟他聊天时，他讲到现在就是一个很尴尬的情况，因为领导的岗位本身就少，而自己又不愿意自降等级，于是便这么悬着。
其实，在任何一个领域，一旦走上高位，其实也相应的遇到了自己的瓶颈。那么我们不妨转一个思路，把输入技能给公司转变为输出经验给后辈，成为这个行业的导师。
在娱乐圈，新生后辈崛起更为迅速，前辈位转为导师便是其中之一的出路。在《中国好声音》里，刘欢、那英、哈林、杨坤不再以歌手的身份活跃在舞台上，而是转身成为引导后辈的老师。
最几年自媒体的兴起，更是为这种输出提供了沃土。像小视频这种能广范传播的媒介行式，不只是孵化网红，种草化妆品的圣地。
更有在特定领域有一定经验积累的前辈，为自己录制教学视频，在自己的领域里继续深耕，从而获得大量粉丝，肯定自己价值的同时，也可以带来不菲的收入。
演员赵丽颖是大家熟知的拼命三娘，除了在本职工作上兢兢业业外，她名下还有8家公司股权，其中江苏稻草熊影业有限公司、江苏蓝色沸点影视文化有限公司、北京海润影业股份有限公司三家公司注册资本均超过千万元。
说起发展副业的演员，舒淇也是其中一员，除了做为演员的收入之外，她还开设了四川风味餐馆，据说这个品牌已经有7家连锁，而且生意火爆。
人都会焦虑的，有时候焦虑的原因是身边只有一条路可以走，而这条路又不知道可以走多远，那么我们就不妨多为自己准备几条路，退路多了，自然这种焦虑便少了。
前几年财务自由这个词一度让很多人心生向往，希望自己哪一天能达到那个境界，也许我们不像明星，可以自带流量，但我们每个人总有自己擅长的地方。
每个人都是独一无二的，倘若我们能发现自己与众不同的点，就相当于找到了一种了不得的生存工具，倘若能用心经营，便会使自己的人生不断增值。
最近大火的电影《哪吒之魔童降世》上映三天票房破四亿，仅仅五天时间打破了中国动画电影的票房记录，也让饺子这个名不经传的80后导演迅速火遍了大江南北。
而他本身是医学专业，画画是从小的爱好，对于动画，完全自学，加上死磕的精神，终于成功地向大众展示出，中国动画可以崛起。
经常有人问，我今年三十岁了，我喜欢英语，我想做翻译，是不是太晚了？我已经奔四了，再转行还有什么优势？
然而，这个世界上，总有人用行动告诉你，只要心有所向往，什么时候都不晚。
十几年的夫妻，从无话不谈到越来越不愿意与对方讲话，感情危机，生活寡淡。很大一部分原因来自于双方都消磨掉了热情。
而独自的心理成长也会让两个人在三观上越来越疏远，那么，不妨两人共同学习，一起制定家庭目标，成长计划，有了共同的目标自然会更多地增加默契。
中年焦虑的情绪，不是现代独有的，也不是中国独有的。这是人生的一个阶段，在这一个节点上，必需要接受内心的拷问，你的一生就是如此这样了呢？还是可以有新的契机？寻找到一种向内而生的力量，那中年危机便不是危机，而是岁月沉淀后的绽放。
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