如心动则人妄动，于是体会到世间诸般痛苦。
人心妄动，则情绪生。如果你控制不了情绪，就一定会被情绪吞噬，带来诸般痛苦。
情绪，就是你的心魔。管好你的情绪，才能过好你的一生！
心生种种法生，心灭种种法灭。
一念悲，则万物皆悲；一念喜，则万事同喜。人生最大的敌人，不是别人，而是你自己的情绪。
得不到，是因为本来就不属于你；
放不下，是因为你的不甘心。
你以为错过的是一段缘分，实际上，可能是你逃过了一场劫难。一个人的执念越深，他的命往往就会越苦。
你的心魔是什么？
帮你看清自己、发现内心隐藏的心魔
从痴念、执念、嗔念、怨念等7大维度探索你内心暗藏的心魔
帮你战胜自我心魔，成为更加自由的人。
怎样才能够成为我们自己潜意识的主人呢？
执念和心魔的关系是什么？
如何破除心魔？
如何意识执念？
放不下内心的执念，到哪里都是囚徒。
求谁都无用，只有求自己。
所有过往的不堪，该断要断，该舍要舍，该离要离。
你不狠心改变自己，就要被执念烦恼困在旋涡里，走不出来。
你首先得把自己活好，才能安心善待身边的人。
人生最苦的，不是身体上的劳累，而是心理的折磨。
心里不痛快、不舒服，走到哪里，都不得解脱。
一切根源在于心，你的喜怒哀乐都是自己心念的映射，心态好，做事也会顺风顺水；心情糟糕，事情跟着也糟糕。
一切心理的疾病、心里的痛苦，往往都是因为心眼太小，心量太窄，承受能力太差，经历太少，很容易在一件小事上钻牛角尖，谁都拽不回来。
一个劲想，越想越迷惑，越迷惑越痛苦。
人生最怕的就是执念太深，看不开、想不通、放不下，在痛苦里煎熬，在过往里纠缠、折磨自己。
想得多，烦恼就多，庸人自扰。根本没必要，聪明的人，知道为自己而活。
你所爱的人，其实也是普通人，只是你的爱为其加上了光环。
人间一趟，不要过度消耗自己，没有谁是谁的谁，你只是你自己。珍惜每一刻自己还能爱人的能力，来者要惜，去者要放。
自己开导自己，自己劝自己。
自己不走出来，谁劝都没用。
别人一百次的开解，不如自己一次顿悟。
人生苦短，何苦较劲。
这短暂的一生，我们最终都会失去，你不妨大胆一点，勇敢一点，结果也未必像我们想象得那么差。
想开、看开、放开，不为难自己。
很多事情，你尽力了就够了。这世上没有多少人真正心疼你、懂你，所以别折磨自己，好好爱自己。
人这一生，就是不断在经历，不断磨平棱角，好的坏的甜的酸的苦的辣的，人生百味，凡事需要笑着面对。
有人说，“放下”，看似简单，何其容易？
我想说的是，放不下，是因为不够苦、不够痛，心里还存有妄想、幻想，其实不过是自我安慰，自欺欺人罢了。
活得通透的人，都曾受过伤。
只是他们懂得及时自愈，及时放过所有人，包括自己。
对人纠结不放，对情耿耿于怀，才是对自己最大的伤害。
执念而生，执念而亡。人生没有什么放不下的，除非你自己不愿放下。
是你的，兜兜转转还是你的；
不是你的，你费多少功夫，仍旧是无缘。
所以别强求，一切随缘吧，“命里有时终须有，命里无时莫强求”。有些人，能遇见就是人生最大的幸运。
喜欢就足够了，得不到就藏在心里。
放过自己吧，世间最好的放生，就是放过自己。
这些年，我们没有辜负任何人，唯独亏待了自己。
有些事，该宽恕宽恕，有些人，该原谅原谅。
这不是懦弱，而是一种智慧。
有些痛，紧紧抓住不放，不仅毫无用处，而且也无限拉垮自己的人生，让自己不快乐。
远离消耗你的东西，把你的热情用在你所热爱的事物上。
人生有些伤痛，何可言、何能言、何处言？
有些经历，不可说、不能说、不必说。
拿不起的，本就是别人的；放不下的，原就不属于你。
执念越深，就越痛苦；一念放下，人生万般自在。
改变心态，人生命运自然转变。
人生就是，自己救赎自己。
并不是所有的问题，都有答案。
人生无能为力的事很多，唯有放下，让时间过滤和沉淀一切。
别让烦躁和焦虑毁了你本就不多的热情，我们不可能什么都有，也不可能什么都没有，所以活得坦荡点、自信点，随缘放下，好好地活，别较劲。
我们为什么要探索潜意识？
潜意识是你的人生驱动力。
潜意识是冰山下的部分，它的体量远远大于我们可以通过意识觉察的部分，看到它，触碰到它，才有可能知道冰山的全貌，可是它在水面下，很难触达。
很难触达，并不代表不能触达。
一个特别认真负责的人，往往他是在刻意的压制自己希望犯错误的潜意识。
自由联想，自由书写。
自由联想，就是在没有任何规则的情况下，想说什么就说什么。这时候，那个被我们日防夜防的潜意识，终于可以突破防线，得以呈现出来。
我的朋友就会说，看我的文字，和看到我这个人的感觉完全不一样。
越来越多的人加入写日记的大军，用文字觉察自己，看到自己，从而疗愈自己。
我们在无意识的情况下，写下的文字往往会更靠近我们的潜意识，那个部分或许是你不曾了解的，它又是同时在掌控你的生活，你的喜怒哀乐的那个部分。
行为比语言更能够反映潜意识。
我们常常会说一套，做一套，一边熬夜一边养生。
很多人一考试就掉链子。这或许都是它的潜意识在悄悄行动。
仅仅用意识去做事情，是达不到最高境界的
仅仅用脑去做事情是很累的，请问你骑自行车的时候，用脑了吗？
当你调动潜意识来帮忙的时候，是不是做事都会有种如有神助的感觉？
潜意识就是那个助你的神，它近乎本能的知道，你需要什么，它该怎么做。
但是我们也常常会感到内心的各种拧巴，大脑告诉自己要做这件事，心里不愿意，潜意识不配合……
我们为什么要探索潜意识？
潜意识是你的人生驱动力。
但是，我们又常常把潜意识看成自己的心魔。
这又是为什么呢？
因为潜意识有如下的特征：
潜意识时常像魔鬼一般，把我们搞的心智紊乱，焦虑不安。同时，潜意识也是我们人类智慧的宝藏。
怎样才能让成为我们自己潜意识的主人呢？
只有当潜意识意识化的时候，只有当它成为可见可控的部分，我们就成为它的主人，潜意识就为我们所用了。
最后说说，潜意识，我们的人生驱动力，可以给我们带来怎样的改变？
相反，当我们被潜意识控制，意识范围不断缩小，被自己的心魔掌控的时候，我们会变的狭隘和短视，还容易愤怒。
一起来探索潜意识，感受那种身心合一的舒畅，从此世上再无事与愿违！
负面潜意识产生“心魔”
一般人认为暗示这个概念，是指别人对自己进行的某种公开或潜在的的暗示，实际上，自己的潜意识也能对自己产生强烈的意念暗示。
一个负面的、恶性的心理暗示，可以使一个人突然变得无所适从，大脑的理性意识失去判断能力，形成一个病态性的控制中心，并“催化”脑内和体内发生异常心理和生理反应。
自己给自己“无中生有”的制造了一个“心魔”。
造成智力上的“黑洞效应”，所有的负面信息被全盘接受，形成一种“习得性愚蠢反应”。
有人曾经做过一个实验：
将患绝症的病人分成两组，其中一组告知病情，另一组告知只是得了一点小病，很快就会好的，结果第二组的病人明显比第一组活得更长。
负面潜意识催化意念绝望
所有的动物，在感到生命彻底绝望的前提下，都会强行终止自己的生命，这就叫“意念自杀”。
强烈的自我潜意识暗示，使热血冲至脑部，意识产生迷乱，生命气息变得越来越弱，直至枯竭……
当人处于绝望和危险的境地时，会根据潜意识的经验，迅速产生自我否定的精神意念。
实际上，在现实生活中，“一夜白头”的事情并不少见。
由于极度紧张、恐惧，往往会引起脑内和体内发生一系列的急剧变化，造成内分泌严重失调，使机体代谢发生紊乱。
外来的、内在的各种“意念暗示”，在不知不觉中，全面进入或全面渗入自己的大脑中，并通过改变其潜意识，从而完成“洗脑”过程。
就像电脑黑客发动的“病毒攻击”一样，对人的心智造成严重后果。
谁能出些问答题可以让我心魔来时看看分散我的注意力，或者教我怎么在心魔来时可以战胜它的方法。
佛说“佛与魔仅一念之差！”。
有善心必有恶。
而通常恶心又由善良转变，善心怎么转变成恶心呢？
是因为“欲”的诱导。人都是有欲的，欲分心与体，心为意念，体为体肤。
因为欲的存在，所以人害怕失去，才会有“求不得苦，失去苦”。而心魔就在欲中壮大。
人时刻会产生心魔，尤其当人的正气衰退的时候，魔气迎面而来，所以烦恼顿生。
心藏正气，才是克制心魔的重要手段。
心魔以欲作为工具，欲好比汽车，而心魔是敌人，当人的欲来临时候，心魔也在蠢蠢愚动。
而当一个人无法控制心魔时，此人也就成为魔鬼了，所以心魔应该时刻防止，否则后患无穷。
那么究竟心魔在什么时候容易钻进人的体内呢，根据我的体验，一般在以下几种情况下：
第一：
被烦恼所困扰，优愁寡断而不能决定时，心魔往往存在于人的潜意识，当人的毅力与定力不够坚强时，心魔侵犯神智，使得人走向极端，这也就是所说的“某人疯了！”
第二：
欲望被心魔利用。人的欲望很繁多。究竟数来，有钱欲，情欲，性欲，名欲等，这些欲望象“野火烧不尽，春风吹又生”的小草一样，在人的心性内疯狂的生长，而这些欲望被心魔控制时，善人也就转变成恶人了。
第三：
人有善根与恶根，善根是对美好的期望以及嘱托，恶根是日渐恶劣的思想形成的。
尤其在当代思想观念与意识复杂的现代，善与恶的跟性表现得隐藏。有一种人，把恶隐藏起来表现成虚伪的善，而当恶性迸发时，所谓的善丢失远外。
善根是需要汲取荣养才能让善发展，否则荣养用在恶根上，神识就被心魔控制！
心魔本身不可怕，而当他控制人的身世是，心魔就变得可怕。
只有把心魔消灭在控制神识的阶段中，才能挽救不能犯的罪过，当脑海中出现恶劣的神识时候，想一想亲人的面孔，朋友的恩德。让意识尽量从心魔的魔抓中脱离出来！
很多朋友问，那么如何摆脱心魔呢？
个人经过强烈的思想斗争，觉得以下方法可以有效。
1、当心魔出现在脑海中时候，可以找一些让你感动的好片子看看，或者充满人情味，善良味的书籍，以忘记心魔的影响。
2、当心魔无意间跑进你的意识时，找一二好友进行户外运动，尽量忘记心魔的存在。
3、当心魔已经侵犯你的神识时，可以去旅游或者独自把自己在房间里安静，多观看些美好的书籍，想一想生命的美好程度！
4、当心魔影响你的心境而不能工作时，就不要去工作，痛快地玩一玩，去远处的外地。或者去寺庙清静下心灵！
人们要经常洗刷自己的心灵，心灵才能美好。
调节好生活规律，改变不良的习惯，才能创造一个美好的生活！
克服心魔的要领，你需要在现实世界中，一个一个的去磨练：
① 光明正大：做事情、看事情要光明正大，不要一直用阴暗的角度去看待，不要夹杂任何自私的因素在里面。
②勇敢：当你面对心魔时，首先不应该害怕死亡，同时要保持冷静。
你要明白，如果你被心度魔击败，你也把美好的精神留在了这个世界。
如果你能明白这一点心魔在气势上已经没有任何优势。
被心魔控制的人，会有多可怕？每个人心里，都藏着一个心魔。
佛家有言，人皆有七情六欲，由此而生贪嗔痴念，当这些足够强烈时，心魔就会趁虚而入，占领你的躯体。
被心魔控制的人，会有多可怕？
《新白娘子传奇》中，法海、许仙的姐姐，甚至小青、白素贞，都变成另外一副样子。
法海被心魔所控，认定有妖必除，三番两次对善良的白素贞赶尽杀绝。
小青、白素贞被步步紧逼至绝路，因恨生邪念，被心魔钻了空子，屠杀无辜，水漫金山。
故事虽是传奇话本，折射的却是现实问题——人天生是不完美的，人人心里皆有心魔。
心理学家荣格说：每个人都有“人格阴影”，阴影是邪恶的存在。
你的内心，又藏着什么心魔？
你的生活是什么样子，取决于你如何看待它；
而影响你如何看待它的，正是内心的心魔。
内心也孕育出一个“全能自恋”的心魔：
“我必须完美。”
“我必须超越所有人。”
“我必须解决问题。”
被“全能自恋”的心魔控制，她无法面对真实生活中种种无常和挫败，长时间背负极强的压力，把自己逼到崩溃边缘。
工作上，不小心犯点小错，她就能懊悔一整天，不断怨恨、贬低自己。然后，越怕出错，越会出错，变成恶性循环。
谈恋爱，不能有一点点瑕疵，对方在她的完美高压线中疲惫不堪，她自己也体验不到快乐。
生活中你我，或许也和她一样，被心魔掌控、折磨而不自知，该如何自处？
想要摆脱心魔的掌控，一定不是仇视它，和它较劲，你越仇视、越较劲，它力量越大，还会适得其反。
我们需要做的，是提升自我察觉，放下对是非好坏的执念。
学会平等地看待每一个念头，每一种感受。
当你能够做到这一步，就是看见心魔的开始，也是迈出摆脱它掌控的第一步。
如何摆脱心魔掌控，过上自由人生？
心魔源于潜意识的阴暗，它也是你的一部分，不能彻底消灭。
难道就没办法了，只能这么过下去吗？
当然不是。
心魔不会被消除，我们只是学会了如何与之共享。
看见你到底被怎样的心魔掌控。
如果那位来访者，纠结于失眠的问题，一辈子也解决不了。
只有看到失眠背后强大的心魔，接纳那个不敢失误的自己，允许自己犯错，才能真正放下心结，获得新生。
我们需要做的，是提升自我察觉，绕开意识阻碍，冲破潜意识的重重迷雾，才能看见真实的自我。
剖析潜在影响
探索形成原因
如何控制心魔
心中有佛，见的是光明，说的是善良
心中有魔，见的是黑暗，说的是邪恶
如果我们对这个世界充满怨恨，那么这个世界怎能给予我们幸福。
不要给自己的冷漠找任何的理由。
不管有多少磨难，也应该坚持自己的善良。
不管有多么艰涩，也要坚守那份高尚的人格。
拥有宽容利世的美德，我们将一生收获笑容。
求一切智、佛智、自然智、无师智、如来知见、力无所谓、愍念、安乐无量众生
控制情绪，就是控制你的心魔。
《菜根谭》中说：“降魔者先降自心，心伏则群魔退听。”
一切情绪，皆由心魔起。降服自己的心，则群魔退，情绪自然稳定。
被情绪控制，你就是情绪的奴隶；
控制情绪，才不会痛苦烦恼。
一个情绪不稳的人，人生注定是悲哀的。
六祖惠能大师说：“本来无一物，何处惹尘埃。”
人生的烦恼痛苦，都是由自己内心产生的。情绪越失控，心魔就越兴奋。
所以说，你就是你的世界，你所想到的，就是你会经历到的。世上本无事，看开了，你就不会痛苦了！
你的情绪，影响着你的气场。你的情绪，就是你的一生！
心无挂碍，无有恐怖。
“前念迷即凡夫，后念悟即是佛。”
人的情绪是能转换的，情绪一变，万事皆不同。
有位哲人说：“快乐是在心里，不假外求，内心湛然，则无往而不乐。”
当你的心中是快乐的，那你的人生就一定是一顺百顺的！
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在这里昱辰已经践行日日精进第：825篇文章;
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升级了我们的 认识，从而让我们自己少犯错，少走弯路。
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人与人的区别不在外在，只在内在。
内在丰盈，外在自然富足。阅读输入正能量，写作发酵正能量，输出滋养正能量。爱出者爱返，福往者福来。
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