宇宙中有一个客观存在的规律——
“吸引力法则”。
即，你相信什么，就会吸引什么，最后便会得到什么。
听起来有些玄学，仔细想想，似乎又有点道理。
比如，
保持积极、乐观的正念，好的事情就会被吸引到你身边；
拥有负面、消极的思想，最后的结果就真如应验般不尽人意。
想要做成一件事之前，学会运用吸引力法则，就像冥冥中有了一个大助攻，让你事半功倍。
“视网膜效应”，你在乎什么，就会出现什么？
在心理学上可以被看作是一种信息收集上的缺认偏差。
确认偏差，也称为验证性偏见，指的是，我们会更喜欢寻找特定的信息来证实之前自己就存在的假设。
“视网膜效应”就是说我们会更容易注意到之前所关注那个视角的信息，从而收集特定的内容，它是一种认知偏差和片面的归纳总结。
视网膜效应，通俗地说，就是当我们自己拥有一件东西或一项特征时，我们就会比平常人更会注意到别人是否跟我们一样具备这种特征。
比如，你有一天买了一件格子衬衫，当你走到大街上之后，会发现很多人都穿着格子衬衣。你心血来潮给头发染了一个颜色，你会发现，满大街都是染头发的人。
你买了一辆新的电动车出门，发现道路上到处都是和你的品牌一样的电动车。如果不能全面客观地看清楚事实，我们就容易变得狭隘，产生不必要的心理负担。
视网膜效应的另外一个弊端就是，它会影响我们的人际关系。
每一个人都会存在优点与缺点，我们在和他人相处时，应该多关注别人的优点与长处。可是，视网膜效应的存在，容易让我们对他人做出非黑即白的判断。
有时候我们走在大街上，都会看到某些人穿的衣服都和自己一模一样，这样，自己就会感慨怎么这么多人和你穿的衣服一样。
在不经意间发现你平时不关注的东西在你关注的时候会一下子增加很多，这就是心理学中所说的“视网膜效应”。
当我们自己拥有一件东西或一项特征时，我们就会比平常人更会注意到别人是否跟我们一样具备这种特征。
但任何事物的存在都有其两面性，一具风干的尸体，在普通人眼里就是一堆白骨，而在考古学家眼里，则有可能价值连城。
在现实生活中，“情人眼里出西施”，要么一好百好，要么一坏百坏，这就会成了“王八看绿豆”！
如何改变我们的视网膜负面效应呢？
卡耐基先生曾经指出过：
每个人的特质中大约有80%是长处或优点，而20%左右是缺点。当一个人只知道自己的缺点是什么、而不知如何发掘优点时，“视网膜效应”就会促使这个人发现他身边也有许多人拥有类似的缺点，进而使得他的人际关系无法改善，生活也不快乐！
相反，当我们能够发现自身的优点时，我们也会以一种包容的心来欣赏与接纳周围的人，能够聚人的人，才有聚财的可能！
也正如英国文学家萨克雷先生所言：
生活好比一面镜子，你对它哭，它就对你哭；你对它笑，它就对你笑！
只有当我们笑着面对这个世界时，这个世界才能笑着面对我们。包容自己的缺点、肯定自己的优点，以一种欣赏的眼光面对周围的一切，我们的生活才能更快乐！
视网膜效应说明了一个问题，人们对自己需求的东西会格外的关注，深入潜意识后，使人具有对同类事物的敏感性，利用视网膜效应来提高自我的洞察力，这将有助于提升自己解决问题的能力。
因此如果我们专注、聚焦、热爱于某个领域时，就会很容易发现其他领域知识存在很多共性特征，从而使人的知识能够广泛的联系起来，同时也达到提升解决问题的能力。
当你开始关注某方面时，收集信息的注意力焦点由模糊到明确，所以就更容易看到自己关注的信息。
在现实世界中，信息往往是比较复杂多样的。
而当你有了明确的关注点后，收集信息的方向就明确了，因此复杂信息可以经过筛选，变得更容易被识别和记忆。
在你看到信息、形成观点之后，你就会下意识地去寻求证明自己观点正确的更多的证据。
人们会很自然地寻找信息去确认想法，而不是寻找和自己想法矛盾的证据，因为反驳自己的观点是违背人的直觉的。
所以呀，你一旦形成了某个观点，跟你态度不一致的内容，就会被大脑自动地过滤掉，剩下来的自然就是你所认为的情况。
「视网膜效应」会如何影响我们的生活呢？
在这里，有一点需要提醒你。
有的时候，因为「视网膜效应」的存在，会导致你收到的反馈更多是自己关注的部分，而不是全面的客观情况，所以它有可能会加固你已有的偏见，从而带来错误的、有失偏颇的认知。
比如说，当你很关心别人是不是生你气了的时候，你就会偏向于收集那个人如何对待你的负性信息。
也许他碰到你没有打招呼，本来与你的行为无关，但你会敏感地捕捉到这个信息，把这个比较中性的行为解释成生自己气了的表现。这样一来，你对和他人关系的认知就和实际情况产生了偏差。
当然，「视网膜效应」对信息收集也有一定的益处，它会让你在特定关注的视角下获得更深入的信息。
那么，我们在生活中，可以怎么做，去充分地利用好「视网膜效应」呢？
第一点，你可以利用「视网膜效应」加深对原本信息的理解。
你在对关注的部分熟悉起来后，可以多留意周围，就更容易注意到相关的内容。比如你今天在美剧里看到一个词，“Terminal”这个词，就可以回想一下自己之前在机场看到的“T1、T2”航站楼的标识牌，你可能就会发现，原来T是这个单词的缩写呀。
然后你带着这个新知识点走在街上，突然就会发现其实好多标识里面都有，比如无数次与你擦肩而过的公交站台。
那在这个观察的过程里，你可能还拓展了对于交通枢纽的其他相关词汇。
如果你想要克服「视网膜效应」带来的偏见，就要通过反思自己的关注点，从而去识别这些偏见。
比如，你在想要寻求帮助时，可能会格外在意别人是不是想要拒绝自己。
通过反思自己这个关注点，你会发现这种担忧是来源于自己内心深处“求助就是软弱的表现”的这种想法。
在这种情况下，你就会越看别人，越觉得他的表情、姿势甚至是语气词都传达出拒绝的信息。
那这样的关注点不仅不能推动事情的进展，反而会阻碍你和他人的交流。
所以这个时候，如果你把想法转变为“寻找帮助是一种力量和勇气”，你可能就会发现其实有很多人，都非常愿意帮助你。
给你介绍一个思维小工具，来帮助你减少「视网膜效应」所带来的偏见影响。
这个工具叫“六个帽子法”。
每顶帽子都代表一种思维方式，帮助你从不同的关注点去思考问题。我们依次来讲一讲。
第一顶是白帽子，带上这个帽子，意味着你对信息本身的关注。现在有什么？将来需要什么？如何获得所需要的信息？
第二顶是红帽子，意味着你可以直接表达自己的感情、情感和直觉，不需要说出情感背后的原因。
第三顶是黑色的帽子，代表“谨慎”，也就是寻找自己想法中的缺点、可能出错的地方以及为什么有些东西不“合适”，从而去反驳自己。
第四顶是黄帽子，重点在于这个想法基于怎样的价值观，背后是有哪些利益。
第五个是绿色的帽子，这是说，除了这些自己以为的，还有哪些其他可能性。
最后一个蓝帽子是说，你收集信息要有重点，向着结果去。
那么，这六个帽子基本上可以让你可以充分地利用自己的思维，来全面地收集以及解释信息。
所以说，你会发现，「视网膜效应」就像是大脑跟你玩的小把戏，让你感觉自己仿佛处于世界的中心，越去关注什么，这个东西就越会出现在我们身边。
它可能让你产生认知偏差，也可能让你获得更为深刻的信息。那具体是哪种结果，就要看你如何应对了。
想要活得精彩，懂得自我修炼。——吸引力法则
人类所有的思维活动，都会产生某种特定的频率（锑场），而这种频率就好比杜鹃用于求爱的信号、蝙蝠用来探路的超声波。它会吸引同样的频率，引发共振，从而将我们思维活动中所涉及到的任何事物吸引到我们的面前。
就像物理界认为任何有质量的物体存在吸引力一样，人的思想也存在吸引力。
吸引力法则的意思就是“引来所想之物”：
头脑中想什么，就会吸引什么到自己身边。
但是生活中有很多人并不认同这样的法则，在他们看来，吸引力法则只不过是在自我欺骗罢了。
1999年加州大学研究者做了这样一个实验：对即将期中考试的学生进行分组测试。主题是“正能量梦想是否会对考试成绩产生影响”。
第一组学生每天都花一些时间来想象自己已经取得好成绩后是什么感受——正能量组。
第二组学生则想象自己在什么时间和地点考试的，又如何准备考试。
第三组学生没有想象任务，踏踏实实的复习——控制组。
结果显示，第一组正能量组学生的考试成绩最低，而且为考试所做的准备时间最少。在每天的想象中，他们的确可以收获信心，但是这样的自信带来的结果就是不再把注意力放在考试准备工作上。
第二组学生的考试成绩是最好的。因为想象准备考试的行为，具有一定的提醒作用，令他们可以在细化计划的同时，付诸于实践。
所以有人得出结论，意识作用是有限的，人体本身并不具备吸引力。
但是实际上，吸引力法则一直都以更加科学、合适的方式在我们生活中发生作用。
有一位大学生，想要在暑假回家后听见大家都夸她瘦了、美了。最后竟然真的减肥成功瘦下来了，也变更漂亮了，还收获了大家的赞美。
这就是吸引力法则的正确使用——聚焦、相信、行动。
吸引力法则也算是意识的能动作用。因为想要，所以把自己的注意力聚焦在渴望的事物之上。
充满信心，相信自己可以办得到。
与此同时也并非空想，会靠着行动来靠近自己的目标。
可能这个人没有意识到自己一直以来都在努力，只是觉得自己很幸运。
这也是生活中很多人的缩影——在运用吸引力法则却没有意识。
但想要更好的在生活和工作中做得更加出色，不妨有意识的使用吸引力法则。
在这里要提一个概念：同质相吸。
譬如，我们处于一个极其低落的状态，心里所想的都是负面消极的事情，那你就会吸引一堆倒霉事过来。
相反，如果你内心正面、积极，那么在你身上发生的事都坏不到哪里去。
所以内心的状态是直接左右结果的，我们的意识在很大程度上会影响事件走向。
吸引力法则不是简单的鸡汤，更不是自欺欺人的手段。
真正聪明的人，都懂得利用这个法则实现自己的目标。
而不是异想天开，浑噩度日。
你相信什么，就会吸引到什么，这叫心想事成 。
你怀疑什么，什么就会与你擦肩而过，这叫不信则无。
你抱怨什么，什么事就会在你身上发生，这叫怕什么来什么 ！
很多时候面对机会和挑战，最主要的就是相信，然后付诸行动，结果就会像你相信的那样。
这叫意识决定了结果。
12个带有吸引力的品格：
1）知书达理的修养；2）博大精深的学识；
3）宽以待人的胸襟；4）严于律已的习惯；
5）与时俱进的意识；6）海纳百川的雅量；
7）侠骨柔肠的心智；8）果敢担当的气魄；
9）登高望远的视野；10）朴实无华的作风；
11）百折不回的毅力；12）高雅含蓄的气质。
相信就是力量！你关注什么，就会将什么吸引进你的生活。
你是什么样的人，就会遇见什么样的朋友。
你是什么样的人，就会遇见什么样的爱人。
你是什么样的人，就会遇见什么样的生活。
你是什么样的人，就会进入什么样的世界。
你过的每一种生活，都是与你内在能量相匹配的外在显化。
想要改变自己，首先改变自己的心境；
想要吸引什么，先要在内心拥有什么。
你要相信月亮属于自己，月亮和群星都会奔你而来。
你靠近什么样的人，就有可能会成为什么样的人。
你想变得更有趣，就多跟幽默的人一块玩；
你想变得更优秀，就多跟厉害的人在一起；
你想变得更有钱，就跟会赚钱的人多交流；
每个人都在自己的人生旅程中往前走，途中我们会遇到各式各样不同的人。
与你同行的人，会对你产生不同的影响。
智者会教你如何思考，蠢人会教你如何犯错；
勇者会教你勇往直前，胆小的人会带你逃避。
选择跟什么样的人在一起很重要，你身边人的样子，就是你要成为的样子。
“吸引力法则”的外在体现就是：
让富足的遇见富足，让匮乏持续匮乏。
当你从一个“受害者”心态，变成一个“创造者”心态，你的世界就又变了。
你是感恩的，就会吸引富足；
你是乐观的，就会吸引好运；
你是相信的，就会吸引成功。
你是什么样的人，就会遇见什么样生活。
作家张德芬在《遇见未知的自己》中说：
“外面除了你自己，什么都没有。”
你所遇见的一切事物，都是由我们自己吸引过来的，是由我们的内心塑造出来的。
“当你想做某件事的时候，整个宇宙都会过来帮助你。”
当你开始启动相信的力量，登上想去的山巅之后，你会发现，你想要到达的山峰，其实并没有想象中那么难，你原本就有能力做到。
我是圣玛田商学园
院长：李昱辰 欢迎关注，与我链接！
在这里与您一起日日成长。
在这里昱辰已经践行日日精进第：813篇文章;
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如果你认为升级自己大脑没有用的话，那就只能去感受什么叫做无知了。
内在决定外在，他山之石可以攻玉。
他人的一篇文章，一本书写下来将近要1天或着1年3年时间，我们通过很短的时间阅读完毕，相当于吸收了他人很长时间的成果积累，充实了我们自己的人生前向道路。
升级了我们的 认识，从而让我们自己少犯错，少走弯路。
增加人生的宽度和厚度。不就相当于多活了N多次人生吗？
还有比升级自己思维认知更好的事情了吗？
人与人的区别不在外在，只在内在。
内在丰盈，外在自然富足。阅读输入正能量，写作发酵正能量，输出滋养正能量。爱出者爱返，福往者福来。
培育智慧的土壤就是：感恩 利他 慈悲 精进 自律 自省 自尊 敬畏
找到高我，认识高我，活出高我，成为高我。
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生命影响生命，精神唤醒精神。
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