湖南的张家界自从2012年阿凡达热映后一直是驴友、摄影爱好者的目的地之一了。张家界森林公园的哈利路亚山，天子山、袁家界都是难得一见的喀斯特地貌自然景观。但从网上搜攻略得到的结论往往都是公园大，出口多，像迷宫，一天转不出来等信息。让自由行爱好者止步于此，只能跟团游，但又怕坑蒙拐骗。只好打退堂鼓，云旅游。这里一哥有幸利用三天时间随当地人玩了张家界森林公园和天门山森林公园，把游玩路线和注意事项一一记录，分享给各位友友。也希望借此能够和各位驴友，摄影爱好者们交流、关注。
吃：在湖南吃湘菜，辣是少不了的，不过和四川、重庆比起来还是温和很多。荤菜基本都是香辣口味，素菜可以不放辣，带小朋友们出行，要提前和餐馆老板说好，给孩子备上两道菜，成人还是入乡随俗，体会正宗湘菜。 张家界最出名当属三下锅，还有蕨粑，金鞭鱼，黄牛肉等。每个店都有自己的拿手特色。南方的主食米饭一般都是全家桶，免费续，省去了清点人数的麻烦。
穿：夏天南方的天气是显著的湿热天气，到了中午会不自觉地大汗淋漓，是清蒸料理，和北方的炙烤明显不同。 张家界 森林公园、 天门 山森林公园植被覆盖率90%，清爽怡人，是避暑的好地方，运动装即可；夏季多雨，地面湿滑，要注意穿合适的鞋子，金鞭溪玩水，可以多备一双凉鞋。
住：网上的攻略游记一般对住宿介绍的很少，这其实还是蛮重要的，直接决定是否能够节约时间。 张家界 的住宿选择多样化，如果当天或第二天早上去天门山游玩，可住在火车站（汽车站）附近官黎路上，酒店和客栈相当多，步行10分钟可到天门山森林公园索道门票站。去张家界国家森林公园第一天可住森林公园杨家界大门外的客栈，有十家左右，环境一般。或者武陵源大门外的客栈，这里可以看《魅力湘西》，逛溪布街，转战 黄龙洞、宝峰湖。
行： 张家界 交通方式包括火车、飞机、汽车（汽车站就在火车站附近）。我们的路线是 北京 （高铁）--- 长沙 （1晚）、 长沙 （火车卧铺）- 张家界 （3晚）、 张家界 （汽车）-凤凰（2晚）、凤凰（汽车） --- 怀化 （高铁）-- 北京 。
玩： 张家界 由于森林公园地形复杂，我们带了3个小朋友， 游玩了张家界森林公园、 天门山森林公园、土司王宫等， 张家界的大型旅游景点门票价格在200元以上，还不包括非必须的索道、电瓶车。最后要注意的是夏天去张家界玩，防晒、防蚊虫叮咬、感冒药、止泻药都要备一些。部分酒店不提供一次性洗漱用具，也要备好。下面开始正文啦。
头一天晚上到了张家界，建议住在汽车站（火车站）附近，或者游玩当天早上到达张家界。行李可办理托运到山上的客栈（往返40元），提前联系好，如果还要串联玩长沙、凤凰古镇，可把多余的行李寄存到市内的酒店。早上坐客车或打车前往森林公园门票口。森林公园有5个门票口，索道、天梯、环保车，各类路线，可以说一百个人能玩出一百个行程也不为过。我们在头一天和当地老乡说好，带了小孩子不能太辛苦，也尽量避免长时间排队的情况。老乡根据我们的情况设计了行程如下：
第一天在森林公园门票口进入――坐大氧吧的环保车并步行15分钟到达龙凤庵――坐环保车到达小陈农家乐吃午饭――步行到达杨家界索道上行――坐环保车至袁家界景区，游览天下第一桥、乾坤柱、神龟问天、袁家寨子――坐50分钟左右环保车到达天子山景区游览贺龙公园、云青岩观景台――坐环保车40分钟左右到达杨家界景区――杨家界索道下行――坐环保车3分钟左右出杨家界门票口---宿杨家界特色客栈。这条路线看起来简单，但如果自由行的话光环保车就能让人晕掉，而且时时刻刻都要绷紧神经，还要抵挡当地人的骚扰和迷惑，这和我之前玩的黄果树大瀑布景区的复杂程度完全不是一个级别。同时这条线路也省却了百龙天梯的费用和排队时间，不过说实话还真想体验一下世界第一电梯的快感，多少有些遗憾。在山上住宿也是很有必要的，这样游览景点不必走回头路，而且又节省了不少脚力。
不能免俗的放上 张家界 森林公园的地图。
进入大门后就是大氧吧广场。刚下过雨，山峰若隐若现，云雾缭绕，我们被这独特秀美的砂岩峰林地貌所折服，领略到奇峰三千的魅力。
下了环保车，走在林间栈道，欢迎我们的是山里的土匪猴子。一定要注意不要把零食，水果放塑料袋里提着上山，会被洗劫一空，双肩背最合适，而且不要理会这些猴子，否则会成群结队的跟着你。 这里告诫蜂友们，一定不要把食品暴露出来，尤其是不要让孩子拿着零食边吃边走，如果遇到猴子突袭，不要和它争抢，以免受伤，严重的还要去医院就医。
顺着木质的索道走到龙凤庵，这里是换乘杨家界索道的地方，明代由于此地石壁一拥起卧龙之势：山林翡翠．飞来仙凤之形”，便在垭侧修建龙凤庵寺庙。清代曾7次修葺，规模达三进两殿，面积1100多平方米。庙已塌毁，但峰岩雄姿如故。
惊险刺激的杨家界索道，俯瞰森林，傲视群山之体验。
上了索道站后，到达张家界森林公园的精华袁家界，这里人多景多。百龙天梯、迷魂台、天下第一桥、哈利路亚山、神龟问天都在这里，跟团游必去的一个景点，所以很拥挤。自由行时间宽裕。先远观大自然奇观天下第一桥，然后亲身体会，不过在桥上只体会到了人多力量大。
开门见山风景，这是一位大叔给我们指点的拍摄方法，大叔常年来森林公园，却不是导游，只为了欣赏奇景。
这就是乾坤柱了，从各种角度立体观看，体验不同，它的出名自然是潘多拉星球的悬 浮山 了。
神龟问天，原来的 张家界 是一片汪洋大海，神龟一觉醒来，发觉已身处万丈高峰，它向天帝发问，我什么时候才能回到属于我的海洋。
爬山累了进袁家寨子休息一会儿，这属于人文旅游，游客分成小队，每队会安排导游讲解。对袁家界的来历、向王天子的历史、土家族的文化、狩猎、农耕、法制， 湘西 的赶尸、蛊毒、哭嫁等习俗的介绍。还有射箭、品酒、民俗表演。在感叹自然美景的同时，了解下 湘西 的文化传承也是不错的。
游览完袁家界，坐环保车50分钟来到第一天最后的目的地天子山贺龙公园。贺龙铜像位于 张家界 核心景区天子山贺龙公园内，1986年为了纪念贺龙元帅诞辰90周年而兴建的一所融自然与人文的公园，1995年江泽民总书记为公园题写园名。贺龙铜像三宝不离身：战马，烟斗，军大衣。
贺龙公园的外围就是天子山了，天子山因明初土家族领袖向大坤被臣民尊称“向王天子”，而得名。天子 山东 临索溪峪，南接 张家界 ，北依 桑植 县，是 武陵源 区四大风景之一。天子山的风光，都是天造地设，全无人工雕琢痕迹。“谁人识得天子面，归来不看天下山”，天子山山如其名，三千奇峰如千军万马，只待号令。
我们坐车返回杨家界，跟着路标看到石长城景观，已经日落西山，游客稀疏，尽情观光。
第一天住宿就在杨家界大门外的客栈即可，档次高低不同，提前约好，步行一二百米即可。
第二天的行程比较轻松，早上8点吃完早饭，步行杨家界门票口。行程如下：
坐3分钟环保车至杨家界索道上站――坐环保车15分钟到达龙凤庵――步行15分钟到达 黄石 寨索道下站――坐环保车5分钟到达大氧吧环保车站――游玩金鞭溪精华景点--―返回森林公园门票口―乘路线车（15元）到达梓木岗门票口进入---坐环保车5分钟到达水绕四门玩金鞭溪源头――坐环保车5分钟到十里画廊，往返小火车――坐环保车20分钟到达 武陵源 标志门---午饭---专车回市区--游览土司王宫。金鞭溪全长7.5公里，可以疾走2个小时到达水绕四门，但是我们带娃拍照、慢慢悠悠地走到金鞭岩，时间已经浪费大半，再加上孩子脚力不行，就返回坐路线车直达金鞭溪的源头，还是那句话带娃出 来安 全舒适最重要。
漫步在金鞭溪，只感到身心愉悦，吸一口最纯正的空气，开启洗肺之旅。金鞭溪一带，金鞭溪路上猴群众多，依然要小心。
整个金鞭溪都是茂密的参天古树，遮挡阳光，带来清新空气。
从金鞭溪步行，是仰视各路山，和第一天的感观不同。
沉香劈山救母
神鹰护鞭
我们没有走完金鞭溪，原路折返，出森林公园门票口，坐车前往梓木岗门票口，坐环保车直接到了金鞭溪源头水绕四门，水绕四门的来历是4条溪水在这里汇聚。这里大人孩子们都在快乐的玩水，忘却学习工作生活的烦恼。
下一站是十里画廊，也是很轻松，往返十里的小火车孩子们玩得很开心，沿途仰首看群山，听山峰名字的由来。
三姐妹峰，惟妙惟肖
张家界森林公园行程结束，从标志门出来，去 武陵源区吃午饭，下午可以选择宝峰湖、黄龙洞游玩。或者到市区内土司王宫。我们选择的是土司王宫，这一处也是人文景观，也是由一位阿哥或阿姐指引，和袁家寨子不同的是，这里外景观很多，不巧的是我们来这里已经傍晚5点半了，很多表演已经结束了，我问阿哥几点下班，阿哥说等游客都离开了就下班了，辛苦是真的。讲解内容和袁家寨子有重复，就当是加深印象好了。
第二天晚住宿汽车站附近的酒店，第三天就可以游玩附近的天门山森林公园了。天门山海拔1518.6米，是 张家界 最高的山，因天门洞而得名。可以提前3-5天订票。我们订的是上午8点的时段A线。这里再简短介绍下， 天门 山分为A线和B线，A线是索道上山，汽车下山， 天门 山洞下行999台阶，B线正相反。而且索道坐缆车是有时间段的，对于B线的话，除了要爬台阶外，还要考虑索道的时间段，所以一般A线票早早就脱销了。来 张家界 游玩，一定要提前做好规划，省去了大把的排队时间。
不能免俗的先放上 天门 山导游图。
我们7点半专车前往 天门 山索道门票站，8点准时坐上了索道，看着外面的长龙队伍，自我感觉非常良好。 张家界 天门 山索道是全世界最长的观光客运索道,索道线路斜长7455 米，上、下站水平高差1277米，单程运行时间约28分钟，真的是有28分钟吗？怎么我们还没有过瘾就到了山顶了
刚下了场小雨，山顶上云雾缭绕，犹如脚踏凌霄，随手一拍就是张白底的证件照。
天门山有东西线之分，我们游览东线。主要景观顺序是吊索神峪---珙桐园---玻璃栈道---鲲鹏顶---悬崖栈道--穿山扶梯下行天门洞。吊索神峪已不见鬼谷先师的飞檐走壁，只留下奇险高绝的悬崖峭壁，不过因为雾气严重，感受不到它的奇险，倒是有入仙境之感。我们穿过洞穴，来到珙桐园。珙桐因花形又称作鸽子花，极为珍贵，素有植物界中的大熊猫之称。
轻松过后，我们漫步60米有惊无险的玻璃栈道，踏上鲲鹏顶。雾渐渐散去，视野逐渐开阔起来，凹造型效果好；异装飞行跳台，国外翼装爱好者的乐园，我们看起来胆战心惊，双腿发软。
走在悬崖栈道上，远眺高耸入云的 云梦 仙顶、99道弯的通天大道、若隐若现的 天门 洞。游览完壮美惊险的景观后我们要坐穿山自动扶梯下山了。
自动扶梯梯级运行总长度为897米，提升高度340米，总跨度为692米。穿山电梯全程在山体隧道中运行，从 天门 洞底直达山顶，共12段，其中广场到 天门 洞是5段（收费）， 天门 洞到 天门 山是7段。我们坐的是这7段扶梯，出电梯后，从内部看到 天门 洞的轮廓，真是自然奇观。平台上面罩着一层厚厚的玻璃，保护游客的安全。
这里还留下了一双手印、脚印， 法国 蜘蛛人40分钟徒手攀爬 天门 洞，成为佳话。
走出平台，就是最考验体力和胆量的999阶天梯了，虽然是下坡路，但也不轻松，所谓上山难，下山亦难。
雾气升腾， 天门 洞若隐若现直到看不见，我们低头一路走下来。就在我们即将坐观光车离开时， 天门 洞开了，我赶忙抓拍这一神奇景观。最后的节目是坐观光车下99道弯的通天大道，全长11公里，180度的弯道比比皆是。司机师傅开车靠技术，急弯此消彼长，层层叠起，好在视线雾气较重，看不到悬崖峭壁，我们左摇右摆地下一路下来。
在张家界游玩三天，去饭馆吃了几次还好没有坑，这里推荐几家。
胡师傅三下锅
胡师傅三下锅，上过央视节目，中午人流量比晚间少很多。我们点了蕨粑、土家腊肉、手撕包菜、干煸土豆片、米辣子肥肠、小炒黄牛肉，其中肥肠和黄牛肉好评。这家菜价格实惠，更重要多数菜可以选择辣口或淡口，适合带孩子去。
丸子汤
手撕包菜
干煸土豆片
土家腊肉
小炒黄牛肉
米辣子肥肠
湘竹园
我们第二天入住张家界 富兰特风格酒店，在酒店对面的湘竹园吃了晚饭。店家免费送米酒，68元的剁椒鱼头好评。
炒粉丝
乌鸡汤
炒血肠
湘竹园
剁椒鱼头，全场最佳
界上人家三下锅
早听说 张家界 三下锅很出名，没想到遍地都是。我们选择了离客栈很近的界上人家三下锅。除必点的招牌三下锅以外，还点了金鞭溪野生小鱼、铁板牛肉粒土豆粉、平锅黄牛肉、蕨粑粑，给孩子们点了玉米排骨汤。三下锅就是三种肉菜混搭干锅，有点油腻，后面几天没有再碰，黄牛肉下饭好评，用网红话来说就是“真香”，其他菜中规中矩，蕨粑粑有点像我们 北京 的灌肠，酒足饭饱后，逛逛街，准备明天的 张家界 国家森林公园之旅。
名不虚传三下锅
金鞭溪小黄鱼
铁板牛肉粒土豆粉
炒黄牛肉
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