不知不觉已经工作6个年头了,眼看着体重从2010年的132循序渐进到今天的147,直奔150,前几天去看公司羽毛球比赛,碰到一个好久没见的原来的女同事,见了我直呼:我原来的男神怎么变成这样了呀?深深的刺痛了我的心,看着镜子里面松垮的自己,我也知道不能再宅下去了,最近也开始了夜跑的征途,已经坚持了1周的时间,为了能够时刻监督自己的成果,一个好的体重秤是必不可少的了。
首先是小米体重秤,99块,只有体重功能,虽极力宣传精准,可是一个健康监控的功能也没有明显不适合我,然后就在京东上发现了云麦的好轻mini,59块,该有的功能都有,这价格还要啥自行车啊,直接下单
高规矩,当天下单的第二天就到了,下班后直接跑到物业去了快递
京东的一贯包装,小狗笑的很欢畅
包装还是不错的,大大的“机密”二字逼格很足啊。
除了体重秤还有三个小册子,异常简洁啊,当然标配了电池,这个还是很厚道的
转上电池,扫码下载APP,站上去直接就连接上了,很简单,但体重秤显示屏只能显示重量,其他的信息都要通过APP来查看。
可以查看BMI、骨骼含量、脂肪含量等等很多的信息,可以单独点开查看,界面还算友好吧,请无视笔者的BMI值。。。
社区里面有很多的减肥视频,可以直接照着上面做,已HIIT为主,强力燃烧脂肪,笔者现在主要是跟着Keep上面的在做,刚完成HIIT进阶训练。
给自己设置了个目标,最低点是早上称的,高点是晚上。。。
总结:
优点:1.便宜,只要59块,该有的功能都有了。
2.蓝牙连接速度快,反正我站在上面基本同步手机显示。
不足:1.蓝牙距离比较近,手机最好放在身边
2.准确性暂时不是特别清楚,貌似我跑步之后去测试基础代谢率是比跑步前高一点,但差别不大,所以可能部分项目也不是特别准吧。