侍墨分享的摄影技巧，手机和相机都能用到。
所以，你还等什么呢——
爱美是女人的天性，尤其是中老年女性。总是会想多拍一些照片，留下美丽的倩影。
如果是经常拍照，当然需要学习摄影技巧……不然，怎么拍摄出美美的照片呢？
年轻女生拍照，要个性，要可爱，要青春；
中年姐姐拍照，要端庄，优雅，大方，自然。
所以拍摄方法肯定不一样。
本期摄影点评，侍墨为爱美的中年姐姐，分享优雅大方的拍照技巧。
拍出中年女性气质美，落落大方有韵味。
图1
女人爱花，中年姐姐当然也是。看到漂亮的花朵，总是想要和花朵一起拍照片的。
不过，一般情况下，中年姐姐拍照片都是站在花朵前面，拍摄全身像；或者是站在鲜花丛中，拍摄半身像。
这样拍照不能叫错误。但是拍出来的照片，比较写实。唯美度稍微差了一点点。
怎么办呢？
有一个很简单的方法。
就是中年姐姐在拍照的时候，找一些花朵或者叶子当成摄影前景。
摄影前景也不用太多，只要能在镜头前面形成虚化效果就可以了。
朦朦胧胧的摄影前景，可以为照片增加氛围。让姐姐看上去处在花红柳绿的拍摄环境里，很明媚，很清新，很唯美。
另外，如果拍摄环境中有其他的干扰物，也可以利用前景遮挡的方法，不让无关的景物出现在照片中。
图2
中老年女性在竹林里拍照。直接用竹林当成摄影背景，照片偏写实。
图3
如果用镜头前面的竹叶作为摄影前景，拍摄出虚化的效果，照片会显得更加唯美。
图4
中老年阿姨拍照，经常是拍照的时候美滋滋的，拍完了照片拿给别人看，就会被说成是“到此一游”。
这冷水给泼的……再好的心情也给浇凉了。
那么，如何拍摄出不那么“到此一游”的照片呢？
您可以试一试虚化摄影背景。
尤其是喜欢用手机拍照的中老年阿姨，用大光圈拍人像，是一个很不错的方法。
大光圈的好处就是可以虚化摄影背景。
所以很多手机的设置里，大光圈都是拍照的基础功能。
摄影背景被虚化之后，背景和主体会处于两个焦平面，人物就会有“悬浮”的感觉了；而且，由于摄影背景被虚化了，摄影背景中影响画面感的景物会变得不那么明显，摄影背景也会更加简洁。
图5
同样是在向日葵花海中拍照，图5就显得比较“平淡”。
因为摄影背景和摄影主体的清晰度是一样的。
图6
如果是采用大光圈拍摄，把摄影背景拍摄成虚化效果，那么照片就会更有艺术感了。
尤其是在向日葵花海这种比较密集的拍摄环境里，虚化背景是很有必要的。
图7
对于喜欢拍照的中老年女性来讲，拍摄人像遇到的最大的问题，就是不会摆姿势。
因为大部分中老年女性都不是专业的摄影模特，在看到镜头的时候，会下意识地紧张。
手放哪里呀？眼睛看哪里啊？表情和动作都不对付了。
其实这也是很多人像摄影师经常会遇到的问题。
那么人像摄影师是怎么解决的呢？
一般情况下，人像摄影师都会准备很多道具的。在拍照的时候，遇到看到镜头会紧张的模特，就会递给模特摄影道具，让模特手里拿着道具摆拍。
中老年阿姨拍照，也可以用这个方法——准备遮阳伞，遮阳帽，小花篮，小挎包……等等。
用这些常见的随身物品作为摄影道具，在拍照的时候——撑起遮阳伞，拿着遮阳帽，挎着小花篮，提着小挎包。
这些都是很不错的拍照姿势呢！
中老年阿姨拍照，千万别做让别人瞠目结舌的事情……上树，摘花，踩踏，都会被人骂的。
做个安静的美阿姨，拍摄岁月静好的照片，这才是属于中老年女性的端庄优雅。
图8
手拿花束在山坡上拍照，虽然花束是假的，但是态度是认真的。
情绪很饱满。摄影姿势很加分。
图9
提着小花篮走在鲜花盛开的地方。
不一定是小花园，也可以是你们小区里爬满了蔷薇的绿化围栏。
图10
油纸伞和小团扇和旗袍更配哦！
拍摄国风人像，也不需要刻意凸造型，只要手里拿着道具，摆出来相应的姿势就好了。
图11
很多中老年女性都是用手机拍照的。
但是，有相当一部分人，拍照的习惯是拿起手机来直接就摁快门。
对焦？啥是对焦？
测光，啥是测光？
手机拍照虽然简化了很多步骤，但也不是简单到直接按那个圆坨坨就行了。
用手机拍照也需要养成手动对焦和手动测光的好习惯。
1、中老年阿姨拍人像，对焦点应该放在哪里呢？
当然是脸上。
因为焦点放在哪里，哪里就最清楚。
既然是拍人像，当然应该脸最清楚。
脸要是不拍清楚了，表情做得再好也是白瞎……
2、中老年阿姨拍人像，测光点也应该放在脸上。
因为需要保证面部测光的准确。
皮肤太白，或者是太黑都不好看。
如果是让手机或者是相机自动测光，那测光点未必会放在你想要的地方。
那你拍到的“脸色”可就不是你说了算的了……黑脸还是白脸，就得看手机和相机的心情了。
所以，无论你是使用手机还是使用相机拍摄人像，记得养成手动测光和手动对焦的好习惯。
把主动权攥在自己手里，想怎么拍就怎么拍。
图12
拍人像一定要把对焦点放在脸上啊！
近距离拍特写，焦点放在眼睛上。
图13
测光点也要放在脸上的，不要交给手机和相机自动测光。
就算是阴天拍照，也要保证面部皮肤白皙有光泽。
1、虚化前景营造氛围感
2、虚化背景拍出艺术范儿
3、拿着道具优雅摆姿势
4、养成手动测光和对焦的好习惯
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